青春期少女身体活动干预

拉丁裔青少年的体育活动水平较低，只有 3% 的人符合国家体育活动指南，并且一生中因缺乏活动而患上肥胖症、代谢综合征和糖尿病等疾病的风险很高。 需要以健全的心理社会理论为基础并利用拉丁裔青少年日益增长的技术使用的干预措施来扭转不活动的模式，建立健康的生活习惯并减少不断扩大的差距。 该研究团队开发并测试了为拉丁裔量身定制、适应文化的基于网络的干预措施，以增加中度至剧烈的身体活动 (MVPA)，这显着增加了成年拉丁裔男性和女性的 MVPA。 在最近的一项试点研究 (R03NR014329) 中，该干预措施根据形成性访谈进行了调整，使其适合拉丁裔青少年，并在单臂试点试验 (N=21) 中对其进行了测试。 12 周后，保留率很高 (90.5%) 和自我报告的 MVPA 从 24.7(26.11) 增加 分钟/周基线至 79.4(46.8) 在后续行动中 (p<0.001)， 提示良好的潜在疗效。 在收尾采访中，女孩们表示更愿意增加网站的音频视频组件，并结合其他移动医疗技术，例如短信、智能手机应用程序、社交媒体和可穿戴设备。 因此，本研究的目的是进行一项随机对照试验 (N=200)，该试验针对个体定制的、基于理论的、多技术干预措施，以增加拉丁裔青少年的 MVPA。 该干预将包括一个教授行为改变技术的咨询会议、一个交互式多媒体网站，其中包含基于跨理论模型和社会认知理论的原则量身定制的内容、一个可穿戴追踪器和智能手机应用程序以加强关键的行为改变技术、与一项研究的联系Instagram 帐户加强对干预内容的曝光，自动短信指导持续的目标设定。 参与者将被随机分配接受干预或仅接受带有智能手机应用程序的可穿戴追踪器。 活动将在基线和六个月的后续行动中使用成熟的 MVPA 措施（加速度计和 7 天身体活动回忆访谈）进行测量。 据推测，那些随机接受干预的人在 6 个月时的 MVPA 将比对照组的人显着增加。 研究人员还将评估 MVPA 的变化是否由目标社会心理结构的变化（例如 自我效能、社会支持）或参与技术，评估 12 个月时 MVPA 的长期变化，并评估干预效果是否受到基线个人和环境变量（例如 年龄、BMI、邻里环境）。 实施干预的成本（例如 工作人员时间、材料、管理费用）将被跟踪以评估两个研究组的成本和成本效益，研究人员将跟踪联系时间以评估工作人员联系是否与研究结果相关。 研究人员还将使用来自可穿戴追踪器的连续数据探索干预组和对照组的日常活动轨迹。 拟议的研究将使用在这种高风险、快速增长的人口和高度可扩展的技术中普遍存在的技术，在拉丁裔青少年中促进关键的预防性健康行为、体育活动，为具有巨大预防潜力的具有成本效益、广泛影响的干预措施奠定基础慢性病并促进整个生命周期的健康和福祉。