사춘기 소녀를 위한 신체 활동 중재

라틴계 청소년은 낮은 수준의 신체 활동을 보고하며 3%만이 국가 신체 활동 지침을 충족하고 비만, 대사 증후군 및 당뇨병과 같은 비활동과 관련된 상태에 대한 평생 위험이 높습니다. 건전한 심리사회적 이론에 기초한 개입과 라티나 청소년의 증가하는 기술 사용을 활용하는 것은 비활동 패턴을 역전시키고 건강한 평생 습관을 확립하며 격차를 줄이는 데 필요합니다. 연구팀은 라틴계의 중등도에서 활발한 신체 활동(MVPA)을 증가시키기 위해 개별적으로 맞춤화되고 문화적으로 적응된 웹 기반 개입을 개발하고 테스트했으며, 이는 성인 라틴계 남성과 여성의 MVPA를 크게 증가시켰습니다. 최근 파일럿 연구(R03NR014329)에서 이 개입은 라틴계 청소년에게 적합하도록 형성 인터뷰를 기반으로 조정되었으며 단일 암 파일럿 시험(N=21)에서 테스트되었습니다. 12주 후 유지율이 높았습니다(90.5%). 자체 보고된 MVPA는 24.7(26.11)에서 증가했습니다. 베이스라인에서 주당 분당 79.4(46.8) 후속 조치 시(p<0.001), 좋은 잠재적 효능을 제안합니다. 마감 인터뷰에서 소녀들은 웹사이트의 오디오 비디오 구성 요소를 늘리고 문자 메시지, 스마트폰 앱, 소셜 미디어 및 웨어러블과 같은 다른 모바일 건강 기술을 통합하는 것을 선호한다고 말했습니다. 따라서 이 연구의 목적은 라틴계 청소년의 MVPA를 증가시키기 위해 개별적으로 맞춤화된 이론 기반의 다중 기술 개입의 무작위 통제 시험(N=200)을 수행하는 것입니다. 중재는 행동 변화 기술을 가르치는 상담 세션, 초이론적 모델 및 사회 인지 이론의 원칙에 기반한 개별 맞춤 콘텐츠가 포함된 대화형 멀티미디어 웹사이트, 주요 행동 변화 기술을 강화하기 위한 웨어러블 추적기 및 스마트폰 앱, 연구와의 연결로 구성됩니다. 개입 콘텐츠에 대한 노출을 강화하기 위한 Instagram 계정과 자동 문자 메시지는 지속적인 목표 설정을 안내합니다. 참가자는 중재를 받거나 스마트폰 앱이 있는 웨어러블 추적기만 받도록 무작위로 지정됩니다. 활동은 잘 확립된 MVPA 측정(가속도계 및 7일 신체 활동 회상 인터뷰)을 사용하여 기준선 및 6개월 후속 조치에서 측정됩니다. 중재를 받도록 무작위 배정된 사람들은 통제 그룹에 있는 사람들보다 6개월에 MVPA가 훨씬 더 크게 증가할 것이라는 가설을 세웠습니다. 조사관은 또한 MVPA의 변화가 표적화된 심리사회적 구조(예: 자기 효능감, 사회적 지원) 또는 기술 참여, 12개월에 MVPA의 장기적인 변화를 평가하고 개입 효과가 기본 개인 및 환경 변수(예: 나이, BMI, 동네 환경). 개입을 제공하는 데 드는 비용(예: 직원 시간, 재료, 오버헤드)를 추적하여 두 연구 부문의 비용 및 비용 효율성을 평가하고 조사관은 직원 접촉이 연구 결과와 관련이 있는지 평가하기 위해 접촉 시간을 추적합니다. 조사관은 또한 웨어러블 추적기의 연속 데이터를 사용하여 개입 그룹과 통제 그룹 모두에서 일상 활동의 궤적을 탐색할 것입니다. 제안된 연구는 고위험, 빠르게 증가하는 인구 및 고도로 확장 가능한 기술을 사용하여 라티나 청소년의 중요한 예방적 건강 행동, 신체 활동을 촉진하여 예방할 수 있는 큰 잠재력을 가진 비용 효율적이고 광범위한 개입을 위한 토대를 마련할 것입니다. 만성 질환 및 평생 동안 건강과 웰빙을 증진합니다.