Pohybová aktivita pro dospívající dívky

Latina adolescenti uvádějí nízkou úroveň fyzické aktivity, pouze 3 % splňují národní směrnice pro fyzickou aktivitu a jsou vystaveni vysokému celoživotnímu riziku stavů souvisejících s nečinností, jako je obezita, metabolický syndrom a diabetes. Intervence založené na zdravé psychosociální teorii a využití rostoucího využívání technologií u latinskoamerických adolescentů jsou potřebné k tomu, aby se zvrátily vzorce nečinnosti, vytvořily se zdravé životní návyky a snížily se prohlubující se rozdíly. Výzkumný tým vyvinul a otestoval individuálně přizpůsobené, kulturně přizpůsobené webové intervence ke zvýšení střední až intenzivní fyzické aktivity (MVPA) u Latinoameričanů, což významně zvýšilo MVPA u dospělých latino mužů a žen. V nedávné pilotní studii (R03NR014329) byla tato intervence upravena na základě formativních rozhovorů tak, aby byla vhodná pro latinské adolescenty, a testována v jednoramenné pilotní studii (N=21). Po 12 týdnech byla retence vysoká (90,5 %) a self-reported MVPA zvýšen z 24.7 (26.11) minut/týden ve výchozím stavu na 79,4 (46,8) při sledování (p<0,001), naznačuje dobrou potenciální účinnost. V závěrečných rozhovorech dívky vyjádřily, že upřednostňují rozšíření audiovideo komponent webových stránek a začlenění dalších technologií pro mobilní zdraví, jako jsou textové zprávy, aplikace pro chytré telefony, sociální média a nositelná zařízení. Cílem této studie je tedy provést randomizovanou kontrolovanou studii (N=200) individuálně přizpůsobené, na teorii založené, multitechnologické intervenci ke zvýšení MVPA u adolescentů Latina. Intervence bude zahrnovat poradenské sezení pro výuku technik změny chování, interaktivní multimediální webovou stránku s individuálně přizpůsobeným obsahem založeným na principech transteoretického modelu a sociální kognitivní teorie, nositelný tracker a aplikaci pro chytré telefony k posílení klíčových technik změny chování, spojení se studií Instagramový účet pro posílení vystavení intervenčnímu obsahu a automatické textové zprávy vedou k dalšímu nastavování cílů. Účastníkům bude náhodně přidělena intervence nebo pouze nositelný tracker s aplikací pro chytré telefony. Aktivita bude měřena na začátku a po šestiměsíčním sledování pomocí dobře zavedených měření MVPA (akcelerometry a 7denní rozhovor s připomenutím fyzické aktivity). Předpokládá se, že ti, kteří byli randomizováni k intervenci, budou vykazovat významně větší zvýšení MVPA po šesti měsících než ti v kontrolní skupině. Vyšetřovatelé také vyhodnotí, zda jsou změny v MVPA zprostředkovány změnami v cílených psychosociálních konstruktech (např. sebeúčinnost, sociální podpora) nebo zapojení do technologie, zhodnoťte dlouhodobé změny v MVPA po 12 měsících a vyhodnoťte, zda jsou účinky intervence zmírněny základními osobními a environmentálními proměnnými (např. věk, BMI, okolí). Náklady na provedení zásahu (např. čas zaměstnanců, materiály, režie) budou sledovány za účelem vyhodnocení nákladů a nákladové efektivity obou částí studie a výzkumníci budou sledovat dobu kontaktu, aby posoudili, zda kontakt zaměstnanců souvisí s výsledky studie. Vyšetřovatelé také prozkoumají trajektorie denních aktivit jak v intervenčních, tak v kontrolních skupinách pomocí nepřetržitých dat z nositelných trackerů. Navrhovaná studie bude podporovat kritické preventivní zdravotní chování, fyzickou aktivitu, u latinskoamerických adolescentů s využitím technologií, které jsou všudypřítomné v této vysoce rizikové, rychle rostoucí populaci a vysoce škálovatelné, čímž položí základy pro nákladově efektivní, široké zásahy s velkým potenciálem pro prevenci. chronická onemocnění a podpora zdraví a pohody po celý život.