在大学环境中对简短的 ACT 和简短的 MBSR 知情小组干预进行等候名单对照试验

该试点研究被设计为一项随机对照试验，比较两组干预措施与候补名单控制 (WLC) 组的有效性：第一组接受接受和承诺疗法 (ACT)，第二组接受正念疗法减压（MBSR）。 干预小组的学生参与者将参加四个 2 小时的 ACT 小组会议或 MBSR 知情小组干预。 4 周后，将向候补名单上的参与者提供简短的 ACT 或简短的 MBSR 知情小组。 干预组和 WLC 组都将在干预开始前（基线）和干预后不久（干预后）接受评估组合。 所有参与者将在测量后 8 周（4 周随访）后完成评估电池测量。 在完成4周的随访措施后，WLC组的参与者将被随机分配到任一干预组，并在每次干预完成后4周后进行事后测量。

方法 治疗干预：干预组的参与者将被随机分配到 4 周 ACT 或 MBSR 知情组。 小组协调员将提供指导，包括讨论、阅读作业，以及各种基于接受和正念技巧的培训和练习。

ACT 组 本研究中提出的 ACT 协议改编自 Flaxman、McIntosh 和 Oliver（2018 年）为工作场所 ACT 培训开发的手册。 该协议已由作者与 Kornilia Givissi 博士和 Hana Villar 博士合作进一步改编，用于临床环境，特别适用于与焦虑作斗争的参与者。 这种干预结合了心理教育和体验式实践，以在 ACT 的六个核心过程中引入概念和培养技能。 参与者将参加该小组的 4 次每周两小时的课程。 每个会话的前五分钟和最后五分钟将用于过程测量完成。 ACT 协议 MBSR-INFORMED GROUP 详细介绍了每节课的重点 本研究中提出的为期 4 周的 MBSR 协议改编自 Kabat-Zinn (1990)、Segal、Williams 和 Teasdale (2002) 的工作，并且由经验丰富的正念老师 Trudi Edginton 博士改编。 它综合了主要元素，包括所有传统实践，并与原始 MBSR 小组的哲学基础一致。 该小组包括 4 次每周两小时的课程。 每个会话的前五分钟和最后五分钟将用于过程测量完成。 每个会话的重点在 MBSR 通知协议中有详细说明。

候补名单控制 (WLC) 组：分配到 WLC 组的人员在干预期间不会参与小组干预。 在试点试验开始时，他们将被告知 4 周的等待期，之后他们将被随机分配到任一干预组。 他们将被要求在基线和所有后续时间点完成评估电池测量。

研究人员/从业者：本研究中的 ACT 或 MBSR 知情协议将由合格和 HCPC 注册的咨询和/或临床心理学从业者提供，并且是心理学系的受雇或客座讲师。 他们都将接受 ACT 和/或 MBSR 培训，并将每周进行临床同行监督，以确保对干预模型的忠实度。 该研究将由指定的工作人员在此应用程序上进行评估，并且不会提供干预措施，而是监督那些向研究参与者提供协议的人。

评估：研究评估将由临床研究团队进行。 评估将包括将在项目开始时自行管理并由研究人员收集的评估电池措施，以及将在每次会议结束时完成的治疗过程措施。 为确保机密性，措施将被取消识别并分配一个代码。 研究人员会提醒参与者，他们可以选择不完成测量或不回答任何问题。 参与者完成的任何纸质测量都将存储在研究诊所办公室的一个带锁文件柜中，直到数据被输入计算机，之后硬拷贝将被安全销毁。 通过平板电脑或其他电子设备收集的数据将存储在受城市保护的云中。