Wartelistenkontrollierte Studie mit kurzer ACT und kurzen MBSR-informierten Gruppeninterventionen bei Angstzuständen in einem universitären Umfeld

Diese Pilotstudie ist als randomisierte kontrollierte Studie konzipiert, die die Wirksamkeit von zwei Gruppeninterventionen mit einer Wartelisten-Kontrollgruppe (WLC) vergleicht: Die erste Gruppe wird durch Acceptance and Commitment Therapy (ACT) und die zweite Gruppe durch Mindfulness-Based informiert Stressabbau (MBSR). Studentische Teilnehmer in den Interventionsgruppen nehmen entweder an vier zweistündigen Gruppensitzungen mit ACT- oder MBSR-informierten Gruppeninterventionen teil. Teilnehmern, die auf der Warteliste stehen, wird nach 4 Wochen entweder Kurz-ACT oder Kurz-MBSR-informierte Gruppen angeboten. Sowohl Interventions- als auch WLC-Gruppen wird vor Beginn der Interventionen (Baseline) und kurz nach der Intervention (Post-Intervention) eine Bewertungsbatterie verabreicht. Alle Teilnehmer schließen die Bewertungsbatteriemessungen 8 Wochen nach der Nachmessung ab (4-wöchiges Follow-up). Nach Abschluss der 4-wöchigen Nachsorgemaßnahmen werden die Teilnehmer der WLC-Gruppe randomisiert einer der beiden Interventionsgruppen zugeteilt, gefolgt von einer Nachmessung 4 Wochen später nach Abschluss jeder Intervention.

METHODEN Therapeutische Interventionen: Die Teilnehmer der Interventionsgruppen werden nach dem Zufallsprinzip entweder einer 4-wöchigen ACT- oder einer MBSR-informierten Gruppe zugeteilt. Anweisungen werden von den Gruppenleitern angeboten, einschließlich Diskussionen, Leseaufgaben sowie Training und Übung in einer Vielzahl von auf Akzeptanz und Achtsamkeit basierenden Techniken.

ACT-GRUPPE Das in dieser Studie vorgeschlagene ACT-Protokoll wurde aus einem von Flaxman, McIntosh und Oliver (2018) entwickelten Handbuch für ACT-Schulungen am Arbeitsplatz angepasst. Dieses Protokoll wurde von den Autoren in Zusammenarbeit mit Dr. Kornilia Givissi und Dr. Hana Villar für den Einsatz in klinischen Umgebungen weiter angepasst und speziell auf Teilnehmer angewendet, die mit Angstzuständen zu kämpfen haben. Diese Intervention kombiniert psychoedukative und experimentelle Praktiken, um Konzepte einzuführen und Fähigkeiten in den sechs Kernprozessen von ACT zu entwickeln. Die Teilnehmer nehmen an 4 zweistündigen wöchentlichen Sitzungen dieser Gruppe teil. Die ersten fünf und letzten fünf Minuten jeder Sitzung dienen dem Abschluss der Prozessmessung. Der Fokus jeder Sitzung ist im ACT-Protokoll detailliert beschrieben MBSR-INFORMIERTE GRUPPE Das in dieser Studie vorgeschlagene 4-wöchige MBSR-Protokoll wurde aus der Arbeit von Kabat-Zinn (1990), Segal, Williams und Teasdale (2002) adaptiert und hat wurde von Dr. Trudi Edginton, einer erfahrenen Achtsamkeitslehrerin, adaptiert. Es hat die Hauptelemente synthetisiert, enthält alle traditionellen Praktiken und ist kongruent mit der philosophischen Untermauerung der ursprünglichen MBSR-Gruppe. Diese Gruppe besteht aus 4 zweistündigen wöchentlichen Sitzungen. Die ersten fünf und letzten fünf Minuten jeder Sitzung dienen dem Abschluss der Prozessmessung. Der Schwerpunkt jeder Sitzung ist im MBSR-informierten Protokoll aufgeführt.

Waitlist Control (WLC)-Gruppe: Diejenigen, die der WLC-Gruppe zugeordnet sind, nehmen im Laufe des Interventionszeitraums nicht an den Gruppeninterventionen teil. Zu Beginn des Pilotversuchs werden sie über die 4-wöchige Wartezeit informiert, nach deren Ablauf sie zufällig einer der beiden Interventionsgruppen zugeteilt werden. Sie werden gebeten, die Bewertungsbatteriemessungen zu Studienbeginn und zu allen Nachsorgezeitpunkten durchzuführen.

Forscher/Praktiker: Die ACT- oder MBSR-informierten Protokolle in dieser Studie werden von qualifizierten und HCPC-registrierten Beratern und/oder Praktikern der klinischen Psychologie durchgeführt und sind entweder angestellt oder Gastdozenten in der Abteilung für Psychologie. Sie alle haben eine Ausbildung in ACT und/oder MBSR erhalten und werden sich wöchentlich einer klinischen Peer-Supervision unterziehen, um die Treue zu den Interventionsmodellen sicherzustellen. Die Forschung wird von den benannten Mitarbeitern zu diesem Antrag bewertet und bietet keine Interventionen, sondern Supervision für diejenigen, die die Protokolle an die Studienteilnehmer liefern.

Auswertung: Die Auswertung der Studie erfolgt durch das Team der Forschungsklinik. Die Bewertung umfasst die zu Beginn des Projekts selbst verwalteten und vom Forscher gesammelten Bewertungsbatteriemessungen und Therapieprozessmessungen, die am Ende jeder Sitzung abgeschlossen werden. Um die Vertraulichkeit zu gewährleisten, werden Maßnahmen anonymisiert und mit einem Code versehen. Der Forscher wird die Teilnehmer daran erinnern, dass sie sich dafür entscheiden können, die Maßnahmen nicht abzuschließen oder eine der Fragen zu beantworten. Alle von den Teilnehmern durchgeführten papierbasierten Maßnahmen werden in einem verschlossenen Aktenschrank im Büro der Forschungsklinik aufbewahrt, bis die Daten in einen Computer eingegeben wurden, wonach die Papierkopien sicher vernichtet werden. Über Tablets oder andere elektronische Geräte erfasste Daten werden in einer von der Stadt geschützten Cloud gespeichert.