剖腹产后运动时间间隔 (ACTIVE) 试验 (ACTIVE)

无干预：标准说明

标准说明：活动限制，包括在 6 周内或在 6 周产后访视评估之前不得进行剧烈运动、性交或举起超过 25 磅的物体

实验性的：学习小组

学习小组：结构化的 10 周锻炼方案

行为的：结构化练习

运动计划将由物理治疗师（Ms. Patricia Ladis）专门从事产后康复，并将由特殊外科医院（HSS）的运动医学医师监督。 结构化计划将包括大约 10 分钟的核心肌肉群练习。 他们将在剖腹产 2 周后开始该计划。 学习小组将每周进行 5 次这些练习。

健康状况的变化

通过完成 PROMIS GSF 评估的分数来衡量。

PROMIS GSF 评估使用一种评分方法，要求每个参与者对每个项目做出反应。 每个问题通常有五个回答选项，值从一到五不等。 必须回答所有问题，才能使用评分表得出有效分数。 50 分是标准差为 10 的美国总人口的平均值。 较高的 PROMIS T 分数代表更多被测量的概念。 对于像焦虑这样的负面措辞概念，60 的 T 分数比平均水平差一个 SD。 相比之下，40 的焦虑 T 分数比平均水平高一个 SD。 然而，对于像身体功能移动性这样的正面措辞概念，60 分的 T 分数比平均水平高一个标准差，而 40 分的 T 分数比平均水平差一个标准差。

术后并发症发生率的变化

根据出现以下任何情况的受试者数量来衡量：

• 伤口分离、裂开、疝气等。
• 因伤口问题而重新住院
• 感染
• 疼痛加剧，腹部/核心肌肉损伤
• 母乳产量减少（充足-不充足，李克特量表 1-5）
• 尿失禁
• 改善体质

抑郁、焦虑和身体机能下降发生率的变化

通过完成 PROMIS GSF 评估的分数来衡量。

PROMIS GSF 评估使用一种评分方法，要求每个参与者对每个项目做出反应。 每个问题通常有五个回答选项，值从一到五不等。 必须回答所有问题，才能使用评分表得出有效分数。 50 分是标准差为 10 的美国总人口的平均值。 较高的 PROMIS T 分数代表更多被测量的概念。 对于像焦虑这样的负面措辞概念，60 的 T 分数比平均水平差一个 SD。 相比之下，40 的焦虑 T 分数比平均水平高一个 SD。 然而，对于像身体功能移动性这样的正面措辞概念，60 分的 T 分数比平均水平高一个标准差，而 40 分的 T 分数比平均水平差一个标准差。