高强度间歇训练和间歇性禁食对活跃女性身体成分和身体表现的影响
2020年5月21日 更新者：Prof. Dr. Alejandro Martínez-Rodríguez、University of Alicante
本研究的目的是比较 HIIT 对活跃女性的身体成分和身体表现的影响，有或没有间歇性禁食干预。
十四名年龄在 18-35 岁之间、体重正常的活跃女性参与了这项研究。
2x8 周不使用 (HIIT) 或使用 (HIIT+IF) 间歇性禁食热量限制（每周能量摄入减少 20%）对身体成分和表现（握力、反向运动跳跃、Wingate 无氧 30 秒自行车测试）的影响), 进行了比较。
两个阶段之间有两周时间他们没有执行预定的活动，以免改变实验阶段。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
14
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Alicante
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San Vicente Del Raspeig、Alicante、西班牙、03690
- Alejandro Martínez Rodríguez
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 35年 (成人)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
女性
描述
纳入标准：
- 没有与训练计划不相容的肌肉、韧带、骨骼、神经或关节病变。
- 不会出现心血管或心肺问题。
- 根据美国运动医学会 (ACSM) 的定义，在过去 5 年内进行过体育锻炼。
排除标准：
- 药物治疗或补充后。
- 在参加研究期间进行其他可能影响研究结果的体育活动。
- 不遵循培训或饮食计划指南或不参加预定的培训课程。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：HEALTH_SERVICES_RESEARCH
- 分配：北美
- 介入模型：单组
- 屏蔽：没有任何
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：参加者
使用单组交叉设计比较 2x8 周高强度间歇训练（HIIT）或（HIIT+IF）间歇性禁食热量限制（每周能量摄入减少 20%）对身体成分和表现的影响.
为了不改变实验阶段，在两个阶段的中间有两周他们没有进行编程活动。
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2x8 周的高强度间歇训练 (HIIT)
2x8 高强度间歇训练（HIIT+IF）间歇性禁食热量限制（每周能量摄入减少 20%）。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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握力
大体时间：16周
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进行握力测试作为整体力量的指标。
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16周
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反跳（CMJ）
大体时间：16周
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在 CMJ 测试中，参与者从站立姿势开始进行最大垂直跳跃，不允许摆动手臂。
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16周
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温盖特厌氧 30 秒循环测试
大体时间：16周
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使用经过验证的自行车测力计（Monark 894E，Vansbro，瑞典）进行 Wingate 无氧 30 秒自行车测试。
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16周
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脂肪量
大体时间：16周
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使用经过验证的方程估计身体成分质量。
卡特方程用于估计脂肪量。
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16周
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肌肉量
大体时间：16周
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使用经过验证的方程估计身体成分质量。
李的估计肌肉质量的方程。
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16周
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残余质量
大体时间：16周
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使用经过验证的方程估计身体成分质量。
从脂肪量和肌肉量之间的差异获得残余质量。
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16周
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身体质量
大体时间：16周
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它是使用精度为 0.1kg 的数字秤（Tanita BC-545，东京，日本）进行的。
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16周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2019年9月1日
初级完成 (实际的)
2019年9月11日
研究完成 (实际的)
2020年3月1日
研究注册日期
首次提交
2020年5月19日
首先提交符合 QC 标准的
2020年5月21日
首次发布 (实际的)
2020年5月27日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2020年5月27日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2020年5月21日
最后验证
2020年5月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- CE061811
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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