Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Højintensiv intervaltræning og intermitterende faste på kropssammensætning og fysisk præstation hos aktive kvinder

21. maj 2020 opdateret af: Prof. Dr. Alejandro Martínez-Rodríguez, University of Alicante

Effekt af højintensiv intervaltræning og intermitterende faste på kropssammensætning og fysisk præstation hos aktive kvinder

Formålet med denne undersøgelse er at sammenligne kropssammensætning og fysiske præstationseffekter af HIIT, med eller uden intermitterende fasteintervention hos aktive kvinder. Fjorten aktive normalvægtige kvinder i alderen 18-35 deltog i undersøgelsen. Virkningerne af 2x8 uger uden (HIIT) eller med (HIIT+IF) intermitterende fastende kaloriebegrænsning (20 % reduktion i ugentligt energiindtag) på kropssammensætning og ydeevne (håndgrebsstyrke, modbevægelsesspring, Wingate Anaerobic 30 s cykeltest ), blev sammenlignet. Der var to uger imellem begge faser, hvor de ikke udførte den planlagte aktivitet, for ikke at ændre den eksperimentelle fase.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

14

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Spanien
    • Alicante
      • San Vicente Del Raspeig, Alicante, Spanien, 03690
        • Alejandro Martínez Rodríguez

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 35 år (VOKSEN)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Kvinde

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  1. Ingen muskulær, ligamentøs, knogle-, nerve- eller ledpatologi, der er uforenelig med træningsprogrammet.
  2. Ikke at præsentere kardiovaskulære eller kardiorespiratoriske problemer.
  3. Fysisk aktiv i de sidste 5 år, ifølge American College of Sports Medicine (ACSM) definition.

Ekskluderingskriterier:

  1. Efter farmakologisk behandling eller tilskud.
  2. Udførelse af andre sportsaktiviteter, der kan påvirke undersøgelsesresultaterne under deres deltagelse i undersøgelsen.
  3. Ikke at følge retningslinjerne for træning eller diætprogrammer eller deltage i planlagte træningssessioner.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: HEALTH_SERVICES_RESEARCH
  • Tildeling: NA
  • Interventionel model: SINGLE_GROUP
  • Maskning: INGEN

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
EKSPERIMENTEL: DELTAGERE
Et enkelt-gruppe crossover-design blev brugt til at sammenligne virkningerne af 2x8 ugers intervaltræning med høj intensitet uden (HIIT) eller med (HIIT+IF) intermitterende fastende kaloriebegrænsning (20 % reduktion i ugentligt energiindtag) på kropssammensætning og ydeevne . Der var to uger i midten af ​​begge faser, hvor de ikke udførte programmeret aktivitet, for ikke at ændre den eksperimentelle fase.
Adfærdsmæssigt: Intensitetsintervaltræning (HIIT)
2x8 ugers højintensiv intervaltræning (HIIT)
Adfærdsmæssigt: Intensitetsintervaltræning (HIIT) + intermitterende faste
2x8 højintensiv intervaltræning med (HIIT+IF) intermitterende fastende kaloriebegrænsning (20 % reduktion i ugentligt energiindtag).

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Håndgrebsstyrke
Tidsramme: 16 uger
Håndgrebsstyrketest blev udført som en indikator for den samlede styrke.
16 uger
Modbevægelsesspring (CMJ)
Tidsramme: 16 uger
I CMJ-testen udførte deltagerne et maksimalt lodret hop startende fra stående stilling med armsving ikke tilladt.
16 uger
Wingate Anaerob 30 s cykeltest
Tidsramme: 16 uger
Wingate Anaerobic 30 s cykeltest med et valideret cycloergometer (Monark 894E, Vansbro, Sverige).
16 uger
Fedtmasse
Tidsramme: 16 uger
Kropssammensætningsmasser blev estimeret ved hjælp af validerede ligninger. Carters ligning blev brugt til at estimere fedtmassen.
16 uger
Muskelmasse
Tidsramme: 16 uger
Kropssammensætningsmasser blev estimeret ved hjælp af validerede ligninger. Lees ligning til at estimere muskelmasse.
16 uger
Restmasse
Tidsramme: 16 uger
Kropssammensætningsmasser blev estimeret ved hjælp af validerede ligninger. Restmasse blev opnået fra forskellen mellem fedtmasse og muskelmasse.
16 uger
Kropsmasse
Tidsramme: 16 uger
Det blev udført ved hjælp af en digital vægt med 0,1 kg nøjagtighed (Tanita BC-545, Tokyo, Japan).
16 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

University of Alicante

Samarbejdspartnere

Universidad Católica San Antonio de Murcia

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

1. september 2019

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

11. september 2019

Studieafslutning (FAKTISKE)

1. marts 2020

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

19. maj 2020

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

21. maj 2020

Først opslået (FAKTISKE)

27. maj 2020

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

27. maj 2020

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

21. maj 2020

Sidst verificeret

1. maj 2020

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • CE061811

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Kropssammensætning

Kliniske forsøg med Intensitetsintervaltræning (HIIT)

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Dominican Republic

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner