工作场所身体活动干预
2022年8月16日 更新者：National Taiwan University Hospital
医院工作人员工作场所身体活动干预的有效性研究
在这项研究中，它调查了台湾台北市一家拥有 100 个床位的医院的工作人员进行工作场所身体活动干预的有效性。
体能活动项目采用团体辅导，包括有氧运动、肌肉力量和伸展运动，并结合营养教育。
该计划的持续时间为三个月（每月8节）。
研究对象是从参加该项目的医院全职员工中招募的。
入职员工可自由参与，自主选择活动类型。
本研究测量体重指数、肌肉力量、体脂百分比、肌肉力量、体重指数、每日能量消耗和运动自我效能作为基线。
经过3个月的计划，我们将评估计划的有效性。
结果预计出勤次数越多，效果越明显。
研究概览
详细说明
为在台湾台北市一家拥有 100 个床位的医院工作的全职员工开发了一项为期三个月的团体指导体育活动计划，并结合了营养教育。
由于设置了员工可以自由参与该计划并自行选择活动类型。
所以参与者可能有不同的参与强度。
本研究旨在评估前后 3 个月工作场所体育锻炼计划在体脂百分比、肌肉力量、体重指数、每日能量消耗和锻炼自我效能方面的有效性。
通过便利抽样技术，将一组前测-后测设计用于研究。
受试者是从该计划的参与者中招募的。
干预内容包括：（1）营养教育：每月2次，共3个月，1小时/次； (2)体力活动：为期三个月的团体辅导项目(24节)，包括有氧运动、肌肉力量和拉伸等三种运动课程。
所有分析均使用统计分析系统 9.3 版进行，干预效果通过配对 t 检验进行评估。
多元回归分析用于确定活动出勤率和行为改变阶段对工作场所身体活动有效性的贡献。
显着性水平设定为 p < 0.05。
研究类型
观察性的
注册 (实际的)
86
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Taipei、台湾
- National Taiwan University Hospital
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新店區
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Taipei City、新店區、台湾、231
- National Taiwan University Hospital
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
20年 及以上 (成人、年长者)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
取样方法
非概率样本
研究人群
参加医院自主开发的工作场所体育活动的个人
描述
纳入标准：
- 全职员工
- 完成知情同意
排除标准：
- 带心脏起搏器
- 已接受或正在参与参与其他体重控制相关研究或介入医学
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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3 个月时基线体脂百分比的变化
大体时间：基线，干预后 3 个月
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体脂百分比是脂肪的总质量除以总体质量，再乘以 100。
通过双频生物电阻抗（BIA）身体成分分析仪测量体脂百分比的估计值。
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基线，干预后 3 个月
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3 个月时基线肌肉力量的变化
大体时间：基线，干预后 3 个月
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使用握力测力计通过手握力评估肌肉力量。
握力测力计的测量范围为 5 至 100 公斤。
测量时，受试者直立，要求用最大力量握住测力计的握把。
两次测量后取最大值。
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基线，干预后 3 个月
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3 个月时基线运动自我效能的变化
大体时间：基线，干预后 3 个月
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五项自我效能问卷旨在衡量一个人在各种情况下坚持锻炼的能力的信心，其中包括：疲倦、心情不好、没有时间、度假、下雨或下雪。
采用 7 点量表对每个项目的自我效能感进行评分，分数范围从 5“完全不自信”到 35“非常自信”。
0分表示“自我效能感极低”，35分表示“自我效能感极高”
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基线，干预后 3 个月
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3 个月时基线运动行为改变阶段的变化
大体时间：基线，干预后 3 个月
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运动行为改变阶段
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基线，干预后 3 个月
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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3 个月时基线体重指数的变化
大体时间：基线，干预后 3 个月
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体重指数 (BMI) 计算为体重 (kg) 除以身高 (米) (m2) 的平方。
使用身体成分分析仪评估 BMI。
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基线，干预后 3 个月
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3 个月时基线每日能量消耗的变化
大体时间：基线，干预后 3 个月
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每日能量消耗作为每天消耗的总千卡能量的估计值。
根据 7 天身体活动回忆问卷计算。
受试者被要求列出每个类别的总活动，并量化在 7 天内每个活动花费的时间（小时）。
活动按其能量需求分类，以任务代谢当量 (MET) 表示。
睡眠 = 1 MET；轻度活动 = 1.0-2.9
MET（满足水平：1.5）；适度活动 = 3.0-5.0
MET（满足等级：4）；艰苦的活动=5.1-6.9
MET（满足等级：6）；非常艰苦的活动 = 7.0 或更高的 MET（MET 级别：10）。
每项活动每天消耗的总千卡能量通过以下等式计算：活动MET * 活动次数（小时）* 体重（kg）/ 7（天）。
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基线，干预后 3 个月
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2020年9月7日
初级完成 (实际的)
2020年11月13日
研究完成 (实际的)
2021年8月4日
研究注册日期
首次提交
2020年8月25日
首先提交符合 QC 标准的
2020年8月30日
首次发布 (实际的)
2020年9月4日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2022年8月18日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2022年8月16日
最后验证
2020年8月1日
更多信息
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