社区长者功能的多元锻炼
2020年10月27日 更新者：José Luís Alves Sousa、Instituto Piaget
评估针对老年人社区居民的多组分锻炼计划（16 周）的实施结果（通过认知、平衡和活动状态）。
研究概览
详细说明
2009 年至 2011 年期间进行的一项准实验研究，属于前测后测类型，为了方便起见，样本来自社区老年居民队列。
总体目标是验证在物理治疗师的监督下在课堂上组织的体育锻炼计划的影响。具体目标是分析 8 周和 16 周后对老年人功能的影响，区分三种情况：认知状态、平衡和功能流动性。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
92
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
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Porto
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Vila Nova De Gaia、Porto、葡萄牙、4405-678
- Escola Superior de Saúde
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
60年 及以上 (成人、OLDER_ADULT)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 得到与“项目+城市”挂钩的日间中心或集体住宅的支持，
- 没有规律的运动习惯，
- 行走能力（有或没有帮助）。
排除标准：
- 不合作，
- 三度缺课。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：北美
- 介入模型：单组
- 屏蔽：没有任何
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：多组件程序
干预持续 16 周，在基线、8 周后和结束时进行评估。 多部分锻炼计划在日托中心或集体住宅中进行。 它由物理治疗师监督。 这些课程每周 3 次，在同一时间和隔天进行，每次 45-60 分钟，总共 48 节课。 该计划包括热身（5 分钟）、锻炼和步行、平衡和力量训练（35-40 分钟），重复锻炼 3 次并保持 15 秒的灵活性/放松（5 到 10 分钟）时间。 在计算出最大阻力后，使用体重阻力或易于使用的低成本设备进行力量训练，进行两个系列，每组重复 10 到 15 次。 灵活性和冷却训练包括 3 次重复，持续 15 秒。 |
锻炼计划
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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功能流动性变化
大体时间：基线、8周、16周
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Timed Up and Go Test 是一项经过验证的测试，包括在从椅子上站起来并坐在椅子上后的 3 米计时定义电路。
成就分为三类： 少于 10 秒“毫不妥协”，对应正常表现；在 10.01 到 20 秒之间，被认为是“轻微损伤或体弱老人的正常时间”；超过 20.01 秒对应于需要更详细评估的“功能障碍”程度。
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基线、8周、16周
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平衡变化
大体时间：基线、8周、16周
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Berg 量表是一种经过验证的工具，用于评估平衡和与其损失相关的跌倒风险。
从56分到54分，每减少一分，跌倒风险增加3-4%，从54分到46分，每减少一分，跌倒风险增加6-8%，以下36分掉落的风险非常接近100%，这让结果可以分为4个平衡类别：“总平衡问题”（≤36分）； “严重的平衡问题”（37-45分）； “中度平衡问题”（46-53分）和“正常平衡”（≥54分）。
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基线、8周、16周
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认知状态改变
大体时间：基线、8周、16周
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迷你心理测验量表是评估认知功能和检测潜在痴呆症的有效工具。
个体被分为三类：等于或小于18分对应“严重认知障碍”； 19-23分“中度认知障碍”和24分以上“正常认知状态”。
文献指出，对于痴呆症的诊断，量表结果必须与学校教育进行交叉检查，但是当目的不是诊断痴呆症，而只是描述和评估认知状态的变化时，量表结果与学校教育的交叉没有道理。
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基线、8周、16周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：José LA Sousa, PhD、Instituto Piaget
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Folstein MF, Folstein SE, McHugh PR. "Mini-mental state". A practical method for grading the cognitive state of patients for the clinician. J Psychiatr Res. 1975 Nov;12(3):189-98. doi: 10.1016/0022-3956(75)90026-6. No abstract available.
- American College of Sports Medicine; Chodzko-Zajko WJ, Proctor DN, Fiatarone Singh MA, Minson CT, Nigg CR, Salem GJ, Skinner JS. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 2009 Jul;41(7):1510-30. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c.
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- Cadore EL, Rodriguez-Manas L, Sinclair A, Izquierdo M. Effects of different exercise interventions on risk of falls, gait ability, and balance in physically frail older adults: a systematic review. Rejuvenation Res. 2013 Apr;16(2):105-14. doi: 10.1089/rej.2012.1397.
- Gine-Garriga M, Roque-Figuls M, Coll-Planas L, Sitja-Rabert M, Salva A. Physical exercise interventions for improving performance-based measures of physical function in community-dwelling, frail older adults: a systematic review and meta-analysis. Arch Phys Med Rehabil. 2014 Apr;95(4):753-769.e3. doi: 10.1016/j.apmr.2013.11.007. Epub 2013 Nov 27. Erratum In: Arch Phys Med Rehabil. 2018 Jan;99(1):211-212.
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- Sjosten NM, Salonoja M, Piirtola M, Vahlberg T, Isoaho R, Hyttinen H, Aarnio P, Kivela SL. A multifactorial fall prevention programme in home-dwelling elderly people: a randomized-controlled trial. Public Health. 2007 Apr;121(4):308-18. doi: 10.1016/j.puhe.2006.09.018. Epub 2007 Feb 22.
- Lee HC, Chang KC, Tsauo JY, Hung JW, Huang YC, Lin SI; Fall Prevention Initiatives in Taiwan (FPIT) Investigators. Effects of a multifactorial fall prevention program on fall incidence and physical function in community-dwelling older adults with risk of falls. Arch Phys Med Rehabil. 2013 Apr;94(4):606-15, 615.e1. doi: 10.1016/j.apmr.2012.11.037. Epub 2012 Dec 6.
- Guerreiro, MPSA, et al. Adaptação à população portuguesa da tradução do Mini Mental State Examination (MMSE). Revista Portuguesa de Neurologia, 1994, 1.9: 9-10.
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- Bherer L, Erickson KI, Liu-Ambrose T. A review of the effects of physical activity and exercise on cognitive and brain functions in older adults. J Aging Res. 2013;2013:657508. doi: 10.1155/2013/657508. Epub 2013 Sep 11.
- Freiberger E, Menz HB, Abu-Omar K, Rutten A. Preventing falls in physically active community-dwelling older people: a comparison of two intervention techniques. Gerontology. 2007;53(5):298-305. doi: 10.1159/000103256. Epub 2007 May 29.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2009年6月1日
初级完成 (实际的)
2011年6月1日
研究完成 (实际的)
2011年9月1日
研究注册日期
首次提交
2020年9月18日
首先提交符合 QC 标准的
2020年10月27日
首次发布 (实际的)
2020年10月28日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2020年10月28日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2020年10月27日
最后验证
2020年10月1日
更多信息
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锻炼计划的临床试验
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University of Maryland, BaltimoreNational Institute on Aging (NIA)完全的
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University of ManchesterNational Secretariat of Science, Technology and Innovation in Panama (SENACYT)完全的
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The University of Hong KongSydney Children's Hospitals Network; SAHK招聘中