- ICH GCP
- Registro degli studi clinici negli Stati Uniti
- Sperimentazione clinica NCT04606667
Esercizio multicomponente nella funzionalità degli anziani nella comunità
Panoramica dello studio
Stato
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Porto
-
Vila Nova De Gaia, Porto, Portogallo, 4405-678
- Escola Superior de Saúde
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- essere supportati da centri diurni o residenze collettive legati al “Progetto+Città”,
- non avere abitudini di esercizio regolari,
- capacità di camminare (con o senza assistenza).
Criteri di esclusione:
- non essere collaborativo,
- saltando le lezioni tre volte.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: PREVENZIONE
- Assegnazione: N / A
- Modello interventistico: SINGOLO_GRUPPO
- Mascheramento: NESSUNO
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
|
SPERIMENTALE: Programma multicomponente
L'intervento è durato 16 settimane, con le valutazioni effettuate al basale, dopo 8 settimane e alla fine. Il programma di esercizi multicomponente si è svolto in centri diurni o residenze collettive. È stato supervisionato da fisioterapisti. Le lezioni si sono svolte 3 volte alla settimana, alla stessa ora ea giorni alterni, per 45-60 minuti, per un totale di 48 sessioni. Il programma consisteva in un riscaldamento (5 min) con esercizi e camminata, un allenamento di equilibrio e forza (35-40 min) con esercizi ripetuti 3 volte e tenuti per 15 secondi periodi di flessibilità/rilassamento (da 5 a 10 min). L'allenamento della forza viene eseguito con la resistenza del peso corporeo o attrezzature accessibili ea basso costo, con due serie da 10 a 15 ripetizioni, dopo aver calcolato la massima resistenza. L'allenamento di flessibilità e raffreddamento consiste in 3 ripetizioni mantenute per 15 secondi. |
Programma di esercizi
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Modifica della mobilità funzionale
Lasso di tempo: Basale, 8 settimane, 16 settimane
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Timed Up and Go Test è un test validato che consiste in un circuito definito temporizzato di 3 metri dopo essersi alzati da una sedia e essersi seduti su di essa.
Le categorie di realizzazione sono tre: meno di 10 secondi "senza compromessi", corrispondenti a prestazioni normali; tra 10,01 e 20 secondi è considerato “lieve menomazione o tempo normale per anziano fragile”; più di 20,01 secondi corrisponde a un grado di "menomazione funzionale" che richiede una valutazione più dettagliata.
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Basale, 8 settimane, 16 settimane
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Cambio di equilibrio
Lasso di tempo: Basale, 8 settimane, 16 settimane
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La scala di Berg è uno strumento validato per valutare l'equilibrio e il rischio di caduta associato alla sua perdita.
Da 56 a 54 punti, ogni punto in meno è associato a un aumento dal 3 al 4% del rischio di caduta, da 54 a 46 una variazione di un punto è associata a un aumento dal 6 all'8% del rischio di caduta e al di sotto 36 punti il rischio di caduta è molto vicino al 100%, il che consente di suddividere i risultati in 4 categorie di equilibrio: "Total balance problem" (≤36 punti); "Serio problema di equilibrio" (37-45 punti); "Problema di equilibrio moderato" (46-53 punti) e "equilibrio normale" (≥54 punti).
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Basale, 8 settimane, 16 settimane
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Cambiamento di stato cognitivo
Lasso di tempo: Basale, 8 settimane, 16 settimane
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La mini bilancia per esami mentali è uno strumento valido per valutare la funzione cognitiva e l'individuazione di una potenziale demenza.
Gli individui sono classificati in tre categorie: un punteggio uguale o inferiore a 18 punti corrisponde a "grave deterioramento cognitivo"; da 19 a 23 punti "deterioramento cognitivo moderato" e 24 o più punti "stato cognitivo normale.
La letteratura afferma che per la diagnosi di demenza i risultati della scala devono essere incrociati con la scolarizzazione, tuttavia quando l'obiettivo non è diagnosticare la demenza, ma solo caratterizzare e valutare i cambiamenti dello stato cognitivo, l'incrocio dei risultati della scala con la scolarizzazione non giustificato.
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Basale, 8 settimane, 16 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: José LA Sousa, PhD, Instituto Piaget
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Folstein MF, Folstein SE, McHugh PR. "Mini-mental state". A practical method for grading the cognitive state of patients for the clinician. J Psychiatr Res. 1975 Nov;12(3):189-98. doi: 10.1016/0022-3956(75)90026-6. No abstract available.
- American College of Sports Medicine; Chodzko-Zajko WJ, Proctor DN, Fiatarone Singh MA, Minson CT, Nigg CR, Salem GJ, Skinner JS. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 2009 Jul;41(7):1510-30. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181a0c95c.
- Boyle PA, Buchman AS, Wilson RS, Bienias JL, Bennett DA. Physical activity is associated with incident disability in community-based older persons. J Am Geriatr Soc. 2007 Feb;55(2):195-201. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01038.x.
- Cadore EL, Rodriguez-Manas L, Sinclair A, Izquierdo M. Effects of different exercise interventions on risk of falls, gait ability, and balance in physically frail older adults: a systematic review. Rejuvenation Res. 2013 Apr;16(2):105-14. doi: 10.1089/rej.2012.1397.
- Gine-Garriga M, Roque-Figuls M, Coll-Planas L, Sitja-Rabert M, Salva A. Physical exercise interventions for improving performance-based measures of physical function in community-dwelling, frail older adults: a systematic review and meta-analysis. Arch Phys Med Rehabil. 2014 Apr;95(4):753-769.e3. doi: 10.1016/j.apmr.2013.11.007. Epub 2013 Nov 27. Erratum In: Arch Phys Med Rehabil. 2018 Jan;99(1):211-212.
- Gschwind YJ, Kressig RW, Lacroix A, Muehlbauer T, Pfenninger B, Granacher U. A best practice fall prevention exercise program to improve balance, strength / power, and psychosocial health in older adults: study protocol for a randomized controlled trial. BMC Geriatr. 2013 Oct 9;13:105. doi: 10.1186/1471-2318-13-105.
- Sjosten NM, Salonoja M, Piirtola M, Vahlberg T, Isoaho R, Hyttinen H, Aarnio P, Kivela SL. A multifactorial fall prevention programme in home-dwelling elderly people: a randomized-controlled trial. Public Health. 2007 Apr;121(4):308-18. doi: 10.1016/j.puhe.2006.09.018. Epub 2007 Feb 22.
- Lee HC, Chang KC, Tsauo JY, Hung JW, Huang YC, Lin SI; Fall Prevention Initiatives in Taiwan (FPIT) Investigators. Effects of a multifactorial fall prevention program on fall incidence and physical function in community-dwelling older adults with risk of falls. Arch Phys Med Rehabil. 2013 Apr;94(4):606-15, 615.e1. doi: 10.1016/j.apmr.2012.11.037. Epub 2012 Dec 6.
- Guerreiro, MPSA, et al. Adaptação à população portuguesa da tradução do Mini Mental State Examination (MMSE). Revista Portuguesa de Neurologia, 1994, 1.9: 9-10.
- Berg KO, Wood-Dauphinee SL, Williams JI, Maki B. Measuring balance in the elderly: validation of an instrument. Can J Public Health. 1992 Jul-Aug;83 Suppl 2:S7-11.
- Podsiadlo D, Richardson S. The timed "Up & Go": a test of basic functional mobility for frail elderly persons. J Am Geriatr Soc. 1991 Feb;39(2):142-8. doi: 10.1111/j.1532-5415.1991.tb01616.x.
- Shumway-Cook A, Baldwin M, Polissar NL, Gruber W. Predicting the probability for falls in community-dwelling older adults. Phys Ther. 1997 Aug;77(8):812-9. doi: 10.1093/ptj/77.8.812.
- Bherer L, Erickson KI, Liu-Ambrose T. A review of the effects of physical activity and exercise on cognitive and brain functions in older adults. J Aging Res. 2013;2013:657508. doi: 10.1155/2013/657508. Epub 2013 Sep 11.
- Freiberger E, Menz HB, Abu-Omar K, Rutten A. Preventing falls in physically active community-dwelling older people: a comparison of two intervention techniques. Gerontology. 2007;53(5):298-305. doi: 10.1159/000103256. Epub 2007 May 29.
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