在负坡度上向后跑步作为跑步者跟腱病的治疗

该研究是一项前瞻性单臂可行性研究。 参与者是符合入组标准并于 2019 年 9 月至 2020 年 2 月被转诊到耶路撒冷 Meuhedet 健康服务物理治疗门诊的患者。 样本量基于之前针对试点和可行性研究的建议（Julious 2005；Billingham、Whitehead 和 Julious 2013）。 纳入标准是：由整形外科医生 (E.S) 根据跟腱的非创伤性疼痛和压痛以及继发于跟腱疼痛的活动水平下降的报告在临床上确定的 AT；过去三个月每周至少跑一节课的历史；年龄 > 18 岁且 < 70 岁。 排除标准为有其他下肢损伤；先前接受离心运动治疗或目前正在接受 AT 物理治疗；在三个月前接受过肌腱类固醇注射，或接受过跟腱手术。

参与者总共接受了九次治疗，每周两次，总共五周。 每次治疗都包括在 8º 负倾斜跑步机上向后行走/跑步。 （Landice L7 康复跑步机，美国新泽西州）在固定自行车上进行热身和放松。 该协议的详细描述见表 1。 由于在跑步机上向后运动对所有参与者来说都是新奇的，因此建议他们在调整期间（治疗 1-3）握住跑步机手柄。 还指示参与者在整个干预期间避免进行涉及连续跳跃和向前奔跑的特定运动。 患者被告知，如果他们对培训方案感到不舒服，他们可以随时终止参与。

评估在基线、治疗前四、治疗前六和治疗九后的单独会议上进行