头颈癌患者有氧运动的可行性和安全性

接受过治疗的头颈癌患者会出现组织肿胀和瘢痕形成，称为淋巴水肿和纤维化 (LEF)。 LEF 在头颈癌患者中发生在高达 90% 的接受治疗的患者中，与炎症细胞有关。 由于细胞的慢性适应，已知有氧运动以抗炎方式介导这些相同的炎症细胞。 因此，研究人员提议对头颈癌患者进行处方运动研究。 这项研究的主要目的是可行性和安全性。 收集研究参与者炎症标志物、可见 LEF 和患者 LEF 症状的可行性将是该研究的次要目标。 患者将被要求记录他们的经历以进行定性分析。

根据证据，提供知情同意的人的有氧运动处方将包括 10 个强度间隔和 10 个休息间隔。 每个强度间隔时间为 1 分钟，每个休息时间为 1 分钟，将有 5 分钟的热身和 5 分钟的轻松踩踏放松，总共 30 分钟。 参与者每周将完成两次训练，每次训练之间至少有一个工作日，总共进行 10 次练习。 总学习时间将少于 35 天。

监督规定的 HIIE 干预将在固定自行车测力计上进行。 出于安全原因，自行车测力计是首选，因为与跑步机可能需要的相比，它需要更少的粗略运动协调。 为了帮助建立安全性（主要目标），临床医生将在运动期间持续监测研究参与者的心率，指导他们在强度期间将心率保持在专门计算的最大心率的 80-95% 范围内.

研究人员将比较基线时的结果与 5 周研究期结束时的结果。