肌肉功能血流受限的偏心阻力训练
2023年11月30日 更新者:Brennan Thompson、Utah State University
多关节离心阻力训练期间血流限制对下半身肌肉形态和功能的影响。
该研究将确定在离心训练中增加血流限制的效果,以评估这是否会增加肌肉力量和大小的改善。
研究概览
详细说明
受试者将被随机分配到两组:仅离心阻力训练组或离心训练加血流限制组。
受试者将在多关节偏心装置上以中等强度进行训练。
那些在血流限制中的人将在他们的大腿上部戴上血流限制袖带,以减少简短协议期间的血流量。
训练课程每周进行两次,持续约 5 分钟,包括一分钟的热身、一分钟的放松和三分钟的锻炼阶段。
培训计划将持续 7 周。
测试将在基线(熟悉一次会话后)、4 周和 7 周培训期结束后进行。
评估将侧重于肌肉力量、功能和形态(大小)。
研究类型
介入性
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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-
Utah
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Logan、Utah、美国、84322
- Utah State Universtiy
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 30年 (成人)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准:
- 18-30岁
- 目前每周进行 1-3 次某种形式的阻力训练
- 必须进行有氧训练,但过去六个月每周训练时间不超过 3 小时
排除标准:
- 在过去 1 年内不得进行任何下肢手术
- 不得有任何神经肌肉疾病(例如,肌肉萎缩症等)
- < 76 英寸高(以便安装在训练机上)
- 偏心训练装置的最大强度 < 725 磅
- 如果任何受试者怀孕或计划在协议期间怀孕。
对于那些随机分配到 BFR 组的人,如果任何受试者的大腿对于 BFR 袖带来说太大(大于 68 厘米)。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:基础科学
- 分配:随机化
- 介入模型:并行分配
- 屏蔽:单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器:离心训练
这是实验对照;该组将用作标准的活动比较条件。
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干预是一种形式或练习,特别是阻力练习。
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实验性的:离心加血流受限
这是涉及血流限制的偏心阻力训练的实验条件。
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离心加血流受限
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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偏心者最大肌肉力量
大体时间:7周
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偏心肌肉力量将通过 Eccentron(BTE Technologies, Inc., USA)(一种坐式等速测力计)进行评估。
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7周
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局部肌肉肥大
大体时间:7周
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股四头肌的肌肉大小变化测量了超声波设备(GE NextGen LOGIQ,美国佛罗里达州坦帕)。
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7周
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肌肉质量
大体时间:7周
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双能 X 射线吸收仪 (DEXA) Hologic Horizon W 双 X 射线吸收仪(Hologic Canada ULC,加拿大安大略省米西索加)将用于评估四肢(下半身)的平均质量。
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7周
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肌肉功能
大体时间:7周
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垂直跳跃高度将评估跳垫(Just Jump Technologies,Huntsville,AL,USA)上的 3 次最大反向运动尝试,该跳垫根据飞行时间测量跳跃高度。
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7周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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肌肉酸痛
大体时间:7周
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局部肌肉酸痛将在整个干预期间使用 Wagner 力计进行评估。
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7周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员:Brennan J Thompson, PhD、Utah State Univeristy
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (估计的)
2024年3月30日
初级完成 (估计的)
2025年6月1日
研究完成 (估计的)
2025年12月1日
研究注册日期
首次提交
2021年7月20日
首先提交符合 QC 标准的
2021年7月24日
首次发布 (实际的)
2021年7月27日
研究记录更新
最后更新发布 (估计的)
2023年12月7日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年11月30日
最后验证
2023年11月1日
更多信息
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