饮食对产后父母心理健康的影响

该研究将采用组间、随机、对照、参与者盲法设计。 该研究将主要招募 6 个月以下婴儿的母亲参与。 参与者将被邀请参加一项调查饮食和心理健康的在线研究，并将获得一份详细说明研究内容的信息表。 如果参与者想参加，他们将收到一个指向在线研究的网络链接。 参与者将被随机分配到干预（高类黄酮食品的消费）或控制（不改变饮食）条件。 只有实验者会知道参与者被分配到哪个组，以防止参与者无意识地产生偏差结果。

在线研究将在 Jisc 在线调查中进行。 一旦参与者打开研究网络链接，他们将看到研究信息表和同意书。 一旦参与者同意参加，他们将被要求提供一些关于他们自己的人口统计信息（例如 年龄、职业、健康或心理诊断、任何妊娠或分娩并发症）及其婴儿（例如 年龄、性别、健康诊断、母乳或奶瓶喂养）。

然后，母亲们将完成 PANAS-NOW、EPDS、PSAS、WHOQOL、STAI 和 FFQ 测量。 完成后，他们将（如果在高类黄酮组中）或不会（如果在对照组中）提供高类黄酮食物清单和 2 周干预期间的食物消耗说明。 那些被列为高类黄酮食物清单的人将被鼓励在接下来的 2 周内每天从清单中食用 2 种类黄酮含量高的食物，高于他们通常每天已经摄入的食物。

将鼓励干预组和对照组填写食物日志，他们将在其中写下 2 周期间每天的所有食物消耗量。

干预研究开始一周半后，将提醒（通过电子邮件）参与者在接下来的几天内方便时通过网络链接完成后续问卷调查。 然后，他们将在饮食干预结束时（第 14 天）通过网络链接完成在线问卷（PANAS-NOW、EPDS、PSAS、WHOQOL、STAI 和 FFQ）。 完成后，参与者将收到一份汇报表，解释研究的目的、研究的内容以及他们所处的条件。 还将提醒参与者，如果他们愿意，他们有权从研究中撤回他们的数据。 将向所有参与者提供求助热线和支持网站链接，并鼓励参与者在希望寻求支持时联系他们的全科医生。

除了招募产后母亲，父亲们也将被邀请参加这项研究，通过同意参加的母亲招募。 这样一来，就可以收集关于产后父亲子样本的重要试点数据，以评估该高危人群在 2 周膳食类黄酮干预前后的情绪结果。 这将遵循与招募母亲相同的方法、程序和措施。

该研究旨在招募 80 名产后妈妈。 使用 GPower 3.1 进行的功效分析呈现了 40 的总样本大小，以在功效为 0.95 和 alpha 水平为 0.05 时获得小效果 (0.3)。 招募目标将是 80 人，以允许一些参与者退出，并允许在基线时对各组进行足够有力的分析。

另一个目标是在招募母亲的主要研究中招募 20 名产后父亲的子样本。 这是为了收集重要的试点数据，以评估产后男性人群中是否出现相似或不同的模式或结果，从而为未来对男性饮食干预的研究提供信息。