针对抑郁症青少年的在线身体活动干预的可行性研究

身体活动 (PA) 最近已被确立为轻度至中度的主要干预措施和中度至重度重度抑郁症的辅助疗法（MDD；Fortier 等人，2020 年）。 患有精神疾病的人平均没有达到推荐的 PA 水平（Hallgren 等人，2016 年），并且临床护理中极度缺乏运动处方（Stanton、Reaburn 和 Happell，2015 年；Stanton 等人，2018 年）。 基于理论的行为干预已被证明是提高临床人群身体活动水平的有效工具（Glowacki 等人，2017 年；Stanton 等人，2015 年）。 需要更多研究来了解 PA 干预对 MDD 患者的有效性（Glowacki 等人，2017 年），支持将此类行为治疗与初级保健相结合（Lederman 等人，2017 年），并解决全球大流行期间人们对心理健康日益增长的担忧及以后（博伊斯，2021 年）。 这项基于社区的研究检查了针对情绪低落和/或轻度至中度抑郁症患者共同设计的、为期 10 周、异步的、基于网络的 beta 平台 PA 干预的可行性，并将为未来提供重要参数随机对照试验 (RCT)。 主要成果措施将侧重于可接受性和可行性，包括招聘和保留率。 次要措施将包括身体活动和抑郁症状的严重程度。 PA 的行为预测因子将作为三级结果进行评估。 问卷将包括经过调整的参与者体验测量、Godin 休闲时间锻炼问卷和 Patient Health Questionnaire-9。 本研究的特点是受控基线、干预后评估设计，以及带有等候名单控制的嵌入式定量过程评估。 参与者将是有情绪低落和/或轻度至中度抑郁症经历的年轻人，年龄在 19-30 岁之间，可以使用带互联网的设备，讲英语，居住在加拿大不列颠哥伦比亚省，并且低于加拿大最低标准PA 的建议。 研究招募将主要由多个青年心理健康初级和社区护理诊所提供便利。 这项研究将有助于了解针对患有抑郁症的年轻人可接受的、有效的、基于行为的和移动的健康干预方法。 它还将为年轻人提供一个分享宝贵反馈的平台，以指导他们自己的替代护理和心理健康治疗的创新。 如果招募、保留和可接受性中的每一项都达到或超过了根据先前文献设定的结果基准，并且干预参与者的抑郁症状呈下降趋势，那么将建议未来进行一项主要探索心理健康结果的随机对照试验。