情绪感受的意识和风险情况的管理 (COSMOS)

悲伤、愤怒、恐惧或喜悦等所有情绪无疑在我们的生活中占有重要地位。 我们的情绪会影响我们生活的方方面面，尤其是我们的人际关系：与我们的配偶、朋友、孩子、同事的关系。 情绪对于我们的决定是必要的。 通过影响我们的决定，情绪会自动影响我们的表现。

通过引导我们的选择，我们的情绪引导我们去冒险。 冒险有时对于做出合适的决定至关重要。 但这种冒险绝不能源于不恰当的决策过程。 因此，人们必须调整他们的冒险精神，即将我们的情绪融入决策。 因此，这不是忽略一个人的情绪的问题，而是调节它们以处于有利于行动的状态。 这种对情绪感受的认识将有助于培养产生良好内部反馈的能力。

COSMOS项目的目的是帮助个人更好地利用自己的情绪感受进行自我评估。 为此，研究人员将教个人使用由 Neuraxess 平台（一个功能性神经成像和神经刺激平台，位于法国贝桑松）开发的情绪神经反馈设备来检测和管理他们的情绪。 神经反馈是一种生物反馈，即一种基于受试者对生理过程的意识的康复方法，在此期间，个体的神经元活动被测量并实时呈现给他，这里以艺术形式呈现。 这种方法的目标是个人设法自我调节他的神经元活动，这些神经元活动被认为是特定行为的基础。 因此，随着时间的推移，参与者可能能够学习如何自愿控制大脑皮层的激活，以调节他们在日常生活中的情绪和行为。 在这里，通过学习检测和管理自己的情绪，参与者将能够承担更适当的风险。 气球测试（Balloon Analogue Risk Task 或 BART）用于衡量冒险行为。 此任务包括通过单击计算机上的按钮给气球充气。 气球膨胀得越多，参与者赚取的钱就越多，但所涉及的风险是达到气球破裂和参与者失去一切的阈值。 参与者可以选择是达到极限而失去一切，还是控制自己并在灾难发生前恢复我们的收益。 这是一个简单的测试，但它与玩家在赌场的扑克牌或轮盘赌桌上的行为非常吻合。 参与者的冒险精神将在情绪神经反馈会议之前和 10 次会议之后进行评估。