用于治疗子宫内膜异位症盆腔疼痛的虚拟正念。

该试点项目的目的是评估虚拟正念研讨会在改善子宫内膜异位症患者的生活质量和疼痛方面的可行性和有效性。 我们假设基于虚拟正念的减压研讨会将改善子宫内膜异位症和慢性盆腔疼痛患者的整体生活质量并减少疼痛。 我们还假设麻醉止痛药的使用率将会下降。 我们建议虚拟平台将减少获得正念疗法的一些障碍。

具有妇科诊所实践知识的注册社会工作者将根据基于正念的标准减压课程创建和运行虚拟正念研讨会。 在研究开始之前，她将接受额外的正念教学培训。 这些研讨会将在 Zoom 平台上每周举办一次，为期八周。 会议将持续 2.5 小时，并在晚上举行，以确保白天参加的人可以参加。

对于这个试点项目，将采用前后研究设计。 参与者将在参加为期八周的正念研讨会之前和之后完成问卷调查。 研讨会结束后六个月和十二个月将完成后续问卷调查。 本研究的主要结果是生活质量指标的改善。 次要结果是减轻疼痛强度、减轻心理压力、改善性功能、减少使用的疼痛调节剂的数量和减少阿片类止痛药的使用。 这些主要结果将使用先前经过验证的工具进行测量，即子宫内膜异位症健康概况问卷 (EHP-30)。 29 为这项研究创建了其他工具来评估基线人口统计数据、获得正念的障碍和止痛药的使用。 该项目已提交给圣迈克尔医院研究伦理委员会批准。

完成课程后，参与者将被邀请参加焦点小组，就他们在基于正念的减压方面的体验、获得这种治疗的个人障碍、它如何有助于他们的整体治疗计划以及他们发现正念最重要的活动类型提供定性反馈对...有用。 这些数据将由研究团队的两名成员编码，以在继续未来的研讨会之前寻找主题和可能需要改进或改变的领域。 它还将用于为未来的知识翻译项目提供信息。

最初的 15 名参与者将从圣迈克尔医院的妇科诊所招募到该研究中。 这是为有效的正念研讨会建议的最大团体人数。 这个小组的目标是在完成更大规模的研究之前，确定在虚拟平台上针对子宫内膜异位症相关盆腔疼痛进行正念疗法的可行性和有效性。