增加怀孕期间的 MedDiet 依从性

在这项双臂、单中心、为期 3 个月的随机对照试验中，看似健康的孕妇被随机分配到对照组或干预组。 指定的统计学家通过计算机生成的随机化序列应用简单的随机化。 治疗分配仅在结果评估后才暴露给统计学家。

在试验开始前的基线，每个登记的参与者都被指定给一位经验丰富的营养师。 在干预组（CDSS 组）中，女性接受基于地中海饮食并根据参与者的需求、习惯和偏好制定的个性化日常饮食计划。 综合饮食计划所需的所有要素，即胎龄、胎儿受孕前的体重指数 (BMI)、每日总能量消耗、基于任务代谢当量 (MET) 概念的体力活动水平、热量需求营养状况和常量营养素分布是使用 CDSS 数据库计算的。 CDSS 饮食方案包括每 15 天更新一次的日常饮食计划，以及符合“国家妊娠期饮食指南”的营养建议 [http://www.diatrofikoiodigoi.gr/?page=summary -女性]。

在试验开始之前，女性接受了使用 CDSS 和接收个人登录密码的培训。 每周，参与者被指示在 CDSS 中输入 3 天的食物日记，自动提供给营养师。 进入 CDSS 时，女性会监测她们的个人目标，即体重、身体活动、水果和蔬菜的摄入量。 每隔一周，还会进行电话采访以支持营养和生活方式咨询。 此外，还会拨打意外电话以获取 24 小时饮食回顾。

对照组的参与者无法获得 CDSS，只能通过每 15 天与指定营养师的预定电话联系，获得基于“国家孕期膳食指南”的一般生活方式指南。 对照组的女性被指示每周写 3 天的食物日记，通过电子邮件发送给指定的营养师。 再次，意想不到的电话是为了获得 24 小时的饮食回忆。