足浴对睡眠质量和疲劳程度的影响

慢性阻塞性肺病患者常见且对日常生活产生不利影响的躯体症状有呼吸困难、咳嗽、痰多、营养不良/食欲不振、恶心呕吐、便秘、脱水、失眠、虚弱/疲劳、谵妄、焦虑和抑郁。

据称，症状严重的患者无法入睡，这种情况会影响他们的睡眠质量，并且他们会整天感到疲倦。 文献中观察到睡眠效率和总睡眠时长下降，睡眠潜伏期增加，入睡晚和醒来，非快速眼动（NREM）睡眠和快速眼动减少COPD 患者的运动 (REM) 睡眠，特别是由于咳嗽和呼吸窘迫症状。

1.2 文献综述 睡眠的定性方面包括睡眠持续时间、睡眠潜伏期和夜间觉醒次数；另一方面，它的主观方面包括睡眠深度和放松等因素。 评估这些要素对于评估患者的睡眠质量很重要。

就像睡眠问题一样，疲劳也是慢性阻塞性肺病患者的一个重要问题。 在研究中，已经确定慢性阻塞性肺病患者有不同程度的疲劳，他们的精神、身体和社会功能可能受到疲劳的影响。

据认为，慢性阻塞性肺病 (COPD) 患者最常见的症状是呼吸困难。 然而，据报道，在患者中观察到疲劳与呼吸窘迫一样频繁。 疲劳是制约个体运动耐量的主要因素。 已确定疲劳和呼吸困难之间存在显着正相关。 疲劳会对日常生活活动的实现产生负面影响，并损害生活质量，因为它会降低患者的活动耐受力。

大多首选解决睡眠问题的药理方法效果下降，药物的副作用，以及持续使用药物的必要性，导致人们使用非药理方法。 这些方法包括互补和综合的练习，例如瑜伽、芳香疗法、按摩、能量疗法、音乐疗法、反射疗法、针灸和穴位按摩。 近年来，随着对消除睡眠问题和提高睡眠质量的研究越来越多，许多互补和整合的方法开始使用。 其中一种方法是热水足浴。 据介绍，热水泡脚可调节血液循环，达到舒缓体温的目的，将脚泡在热水中，可使全身放松，消除疲劳，安眠，是护理中常用的治疗方法。

护士的重要工作包括为病人准备合适的休息环境，以及提供满足诸如睡眠等基本生理需要，使人体得以继续存在。 因此，确定妨碍患者在医院环境中良好睡眠的因素并消除这些因素是最重要的。 作为医疗团队成员的护士应解决失眠引起的问题，并防止失眠可能引起的疲劳问题。

本研究旨在检验热水足浴对慢性阻塞性肺病患者睡眠质量和疲劳程度的影响。

该研究的假设如下：

H1：入睡前用38-40℃热水足浴10分钟，连续30天，可有效提高住院COPD治疗者的睡眠质量。

H2：入睡前用38-40℃热水足浴10分钟，持续30天，可有效降低住院和接受COPD治疗者的疲劳程度。