Влияние ванны для ног на качество сна и уровень усталости

Физические симптомы, часто наблюдаемые у пациентов с ХОБЛ и неблагоприятно влияющие на повседневную жизнь, включают одышку, кашель, мокроту, недоедание/потерю аппетита, тошноту и рвоту, запор, обезвоживание, бессонницу, слабость/усталость, делирий, тревогу и депрессию.

Было установлено, что пациенты с тяжелыми симптомами не могут спать, это состояние ухудшает качество их сна и они чувствуют усталость в течение всего дня. В литературе наблюдалось снижение эффективности сна и общей продолжительности сна, увеличение латентного периода сна, позднего засыпания и пробуждения, а также уменьшение продолжительности сна с небыстрым движением глаз (NREM) и быстрого сна. двигательный (REM) сон у пациентов с ХОБЛ, особенно из-за симптомов кашля и респираторного дистресса.

1.2 Обзор литературы Качественные аспекты сна включают продолжительность сна, латентность сна и количество пробуждений в течение ночи; с другой стороны, его субъективные аспекты включают такие элементы, как глубина сна и расслабление. Важно оценить эти элементы, чтобы оценить качество сна пациентов.

Как и проблемы со сном, усталость также является серьезной проблемой у пациентов с ХОБЛ. В исследованиях было установлено, что пациенты с ХОБЛ имеют различный уровень утомляемости, и их психические, физические и социальные функции могут быть нарушены от утомления.

Считается, что наиболее частым симптомом у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) является одышка. Однако сообщалось, что усталость наблюдается у пациентов так же часто, как респираторный дистресс. Усталость является основным фактором, ограничивающим толерантность к физическим нагрузкам. Установлена ​​положительная значимая корреляция между утомляемостью и одышкой. Утомляемость негативно влияет на осуществление повседневной деятельности и ухудшает качество жизни, так как снижает толерантность к активности пациентов.

Сниженный эффект фармакологических методов, которые в основном предпочитали для решения проблем со сном, побочные эффекты лекарств и необходимость постоянного приема лекарств привели людей к использованию немедикаментозных методов. Эти методы включают в себя дополнительные и интегративные практики, такие как йога, ароматерапия, массаж, энерготерапия, музыкальная терапия, рефлексотерапия, акупунктура и акупрессура. В последние годы стали использоваться многие дополнительные и интегративные методы, поскольку увеличилось количество исследований по устранению проблем со сном и улучшению качества сна. Одним из таких методов является горячая ванночка для ног. Утверждается, что горячая ванна для ног обеспечивает расслабляющую температуру тела, регулируя кровообращение, пребывание ног в горячей воде расслабляет все тело, снижает усталость и облегчает сон, и поэтому это терапевтическая техника, часто используемая в уходе за больными.

Важные задачи медсестер включают в себя подготовку подходящей среды для отдыха пациентов и обеспечение удовлетворения основных физиологических потребностей, таких как сон и т. д., чтобы человеческий организм мог продолжать свое существование. По этой причине определение факторов, препятствующих нормальному сну пациентов в условиях стационара, и устранение этих факторов имеет первостепенное значение. Медсестры, входящие в состав медицинской бригады, должны решать проблемы, вызванные бессонницей, и предотвращать проблему усталости, которая может быть вызвана бессонницей.

Это исследование было проведено для изучения влияния горячей ванночки для ног на качество сна и уровень утомляемости у людей с ХОБЛ.

Гипотезы исследования были следующими:

H1: Ванночки для ног с горячей водой температурой 38-40°C в течение 10 минут перед сном в течение 30 дней эффективны для улучшения качества сна у лиц, находящихся в больнице и получающих лечение ХОБЛ.

H2: Ванна для ног с горячей водой температурой 38-40°C в течение 10 минут перед сном в течение 30 дней эффективна для снижения уровня усталости у лиц, находящихся в больнице и получающих лечение ХОБЛ.