Effektene på søvnkvalitet og tretthetsnivå av fotbad

De fysiske symptomene som ofte sees hos KOLS-pasienter og som påvirker hverdagen negativt er dyspné, hoste, slim, underernæring/tap av appetitt, kvalme-oppkast, forstoppelse, dehydrering, søvnløshet, svakhet/tretthet, delirium, angst og depresjon.

Det har blitt opplyst at pasientene som opplever alvorlige symptomer ikke kan sove, denne tilstanden svekker søvnkvaliteten og de føler tretthet hele dagen. Det har blitt observert i litteraturen at det er en reduksjon i søvneffektivitet og total søvnvarighet, en økning i søvnlatens, å sovne sent og våkne, og en reduksjon i ikke-raske øyebevegelser (NREM) søvn og raske øyne bevegelsessøvn (REM) blant KOLS-pasienter, spesielt på grunn av hoste og pustebesvær.

1.2 Litteraturgjennomgang De kvalitative aspektene ved søvn inkluderer søvnvarighet, søvnlatens og antall oppvåkning i løpet av natten; på den annen side inkluderer dens subjektive aspekter elementer som søvndybde og avslapning. Det er viktig å vurdere disse elementene for å vurdere søvnkvaliteten til pasientene.

Akkurat som søvnproblemene, er tretthet også et viktig problem sett hos pasienter med KOLS. I studiene har det blitt fastslått at pasientene med KOLS har ulike nivåer av utmattelse og deres mentale, fysiske og sosiale funksjoner kan påvirkes av utmattelse.

Det antas at det vanligste symptomet hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er dyspné. Imidlertid er det rapportert at tretthet er observert hos pasientene like hyppig som pustebesvær. Tretthet er hovedfaktoren som begrenser treningstoleransen til individene. En positiv signifikant korrelasjon er bestemt mellom tretthet og dyspné. Tretthet påvirker realiseringen av dagliglivets aktiviteter negativt og svekker livskvaliteten da det reduserer aktivitetstoleransen til pasientene.

Redusert effekt av de farmakologiske metodene som for det meste er foretrukket for å løse søvnproblemer, bivirkninger av legemidler og nødvendigheten av å bruke legemidler kontinuerlig har ført til at folk bruker ikke-farmakologiske metoder. Disse metodene inkluderer komplementære og integrerende praksiser som yoga, aromaterapi, massasje, energiterapi, musikkterapi, soneterapi, akupunktur og akupressur. De siste årene har mange komplementære og integrerende metoder tatt i bruk ettersom antallet studier for å eliminere søvnproblemer og forbedre søvnkvaliteten har økt. En av disse metodene er varmt fotbad. Det sies at varmt fotbad gir en avslappende kroppstemperatur ved å regulere blodsirkulasjonen, å holde føttene i varmt vann slapper av hele kroppen, reduserer tretthet og gjør det lettere å sove, og derfor er det en terapeutisk teknikk som ofte brukes i sykepleie.

Viktige oppgaver for sykepleiere inkluderer å forberede det egnede miljøet for pasientene til å hvile og sørge for å oppfylle de grunnleggende fysiologiske behovene som søvn etc. for å gjøre det mulig for menneskekroppen å fortsette sin eksistens. Av denne grunn er det av største betydning å bestemme faktorene som hindrer pasientene i å sove godt i sykehusmiljøet og eliminere disse faktorene. Sykepleiere som er medlemmer av helseteamet bør løse problemene forårsaket av søvnløshet og forebygge utmattelsesproblemet som kan være forårsaket av søvnløshet.

Denne studien ble utført for å undersøke effekten av det varme fotbadet på søvnkvaliteten og tretthetsnivået til personer med KOLS.

Hypotesene til studien var som følger:

H1: Fotbadet påført med varmt vann ved 38-40°C i 10 minutter før du legger deg i 30 dager er effektivt for å forbedre søvnkvaliteten til individene som oppholder seg på sykehuset og mottar KOLS-behandling.

H2: Fotbadet påført med varmt vann ved 38-40°C i 10 minutter før du legger deg i 30 dager, er effektivt for å redusere tretthetsnivået hos individene som oppholder seg på sykehuset og får KOLS-behandling.