患有肌肉减少症的老年人群中的普拉提运动与阻力运动
普拉提运动与阻力运动对患有肌肉减少症的老年人身体机能测量的比较效果。随机临床试验
该临床试验的目的是比较两种锻炼对改善患有肌肉减少症的老年人身体机能的有效性。 该随机对照试验的主要目的是：
衡量普拉提运动与阻力训练对患有肌肉减少症的老年人的影响。
引入负担得起、有效且安全的运动保健计划，该计划优先考虑使老年人口独立。
将在基线和运动干预后 3 周评估参与者的所有结果指标。 参加普拉提运动组的参与者将接受总共 9 项练习，参加阻力运动组的参与者将接受总共 8 项练习。
研究概览
详细说明
将从陶氏大学医院 Ojha 收集 70 名患有肌肉减少症的老年人的总样本。 将使用非概率目的抽样技术。 将对参与者进行筛选，并将其从医学、家庭医学和神经学 OPD 转诊至物理治疗 OPD。 结果测量评估将在两个时间点对所有患者进行：基线和最后一次会议结束时的跟进。
结果测量包括短期物理性能电池评估工具 (SPPB)。 力量和步态首先通过执行连续五次起身坐在椅子上并执行步行速度测试（3 米）、起步时间测试、坐姿和伸展测试以及 2 分钟作为衡量身体机能的台阶测试。
在完成基线评估后，所有参与者将使用 70 个不透明的密封信封随机分配到不同的治疗组，信封上装有写有“新治疗”或“标准治疗”的便条（每组 n = 35）。 在每个参与者允许抽出一个信封之前，信封将被打乱，从而找出他们将被分配到哪个组。 治疗将提供给两组。 第 1 组将提供普拉提练习，第 2 组将提供阻力练习。 两组将在治疗开始时进行长达 10 分钟的全身热身，并在治疗结束时进行 10 分钟的放松练习。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Karachi、巴基斯坦
- Dow University of Health and Sciences
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Sindh
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Karachi、Sindh、巴基斯坦、74200
- Dow University of Health and Sciences
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 在卡拉奇陶氏大学医院 Ojha 校区转诊和筛查来自医学、家庭医学和神经病学 OPD 的肌肉减少症患者。
- 60至70岁的患者
- 男女皆宜。
- 同意参加的患者
排除标准：
- 卧床不起
- 植入式起搏器
- 任何骨折的近期病史
- 认知和神经功能障碍患者
- 已经参加任何运动干预计划
- 恶性肿瘤患者的已知病例
- 类固醇患者
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：普拉提组
普拉提技术由一系列低强度练习组成，可增强全身的力量和柔韧性。
所有练习每周进行 3 天，每周 3 次，共 9 次。
在第一周，参与者将进行 1 组每个练习，重复 10 次。
在第二周，每项运动各做 2 组，重复 12 次；在第三周，两组各做 3 组，每项运动重复 15 次，组间休息时间为 2-3 分钟。
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普拉提技术包括百、游泳、俯卧抬腿、单腿伸展、脊柱前伸、手臂转圈、印记和释放、单腿转圈和迷你深蹲。
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有源比较器：抵抗组织
抗阻运动是无氧运动，重复次数少，强度可调，有助于肌肉纤维肥大，增加肌肉力量。
所有练习每周进行 3 天，每周 3 次，共 9 次。
在第一周，参与者将进行 1 组每个练习，重复 10 次。
在第二周，每项运动各做 2 组，重复 12 次；在第三周，两组各做 3 组，每项运动重复 15 次，组间休息时间为 2-3 分钟。
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阻力训练包括腿部推举、肩部推举、卧推、背臂推举、坐姿划船、伸膝、腿弯举和坐姿小腿抬高
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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简短的物理性能电池评估工具。
大体时间：3 周，相对于基线的变化
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SPPB 通过平衡、力量和步态评估身体表现。 .每个测试的得分从 0（无法执行任务）到 4 分（最佳测试表现）。SPPB 总分范围从 0（最差表现）到 12 分（最佳表现），并使用三个类别评估测试中的表现分数等级：三个等级：0-6分（表现不佳），7-9分（中等表现）和10-12分（良好表现）。 |
3 周，相对于基线的变化
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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时间到了，去测试
大体时间：3 周，相对于基线的变化
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计时测试：要评估敏捷性和动态平衡，这对于需要快速移动的任务至关重要。
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3 周，相对于基线的变化
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坐下并达到测试
大体时间：3 周，相对于基线的变化
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坐下和伸展测试：它确定下背部和腿筋的柔韧性。
这对于正确的步态模式、良好的姿势和多项运动任务是必要的。
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3 周，相对于基线的变化
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2分钟步测
大体时间：3 周，相对于基线的变化
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2 分钟步测：评估有氧适能。
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3 周，相对于基线的变化
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员：Syeda Ariba Shoaib、Dow University of Heath Sciences
出版物和有用的链接
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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