Exercícios de Pilates versus exercícios de resistência entre a população geriátrica com sarcopenia
Efeitos comparativos de exercícios de Pilates versus exercícios de resistência em medidas de funcionamento físico entre a população geriátrica com sarcopenia. um ensaio clínico randomizado
O objetivo deste ensaio clínico é comparar a eficácia de dois exercícios para melhorar o funcionamento físico de idosos com sarcopenia. o principal objetivo deste RCT é:
Medir a influência dos exercícios de pilates versus treinamento resistido em idosos com sarcopenia.
Introduzir um programa de cuidados com exercícios acessível, eficaz e seguro, que priorize a independência da população geriátrica.
Os participantes serão avaliados para todas as medidas de resultado no início e 3 semanas após uma intervenção de exercício. Os participantes inscritos no grupo de exercícios de pilates receberão um total de 9 exercícios e os participantes do grupo de exercícios resistidos receberão um total de 8 exercícios.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Uma amostra total de 70 da população geriátrica com sarcopenia será coletada do Dow University Hospital Ojha. Será utilizada a técnica de amostragem intencional não probabilística. Os participantes serão selecionados e encaminhados da medicina, medicina familiar e neurologia OPD para fisioterapia OPD. A avaliação da medida de resultado será realizada em todos os pacientes em dois momentos: linha de base e acompanhamento no final da última sessão.
As medidas de resultado incluem uma ferramenta de avaliação de bateria de desempenho físico curto (SPPB). A força e a marcha são inicialmente avaliadas pela capacidade de realizar as tarefas de levantar e sentar em uma cadeira cinco vezes consecutivas e realizar o teste de velocidade de caminhada (3 metros), teste de levantar e andar, teste de sentar e alcançar e teste de 2 minutos teste do degrau como uma medida do funcionamento físico.
Após a avaliação completa na linha de base, todos os participantes serão randomizados para diferentes grupos de tratamento usando 70 envelopes opacos selados contendo notas escritas com "novo tratamento" ou "tratamento padrão" (n = 35 de cada). Os envelopes serão embaralhados antes que cada participante permita sortear um envelope e assim saber em qual grupo será alocado. O tratamento será fornecido a ambos os grupos. O grupo 1 receberá exercícios de pilates e o grupo 2 exercícios de resistência. Ambos os grupos realizarão aquecimento generalizado de até 10 minutos no início e 10 minutos de exercícios de relaxamento ao final da sessão de tratamento.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Karachi, Paquistão
- Dow University of Health and Sciences
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Sindh
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Karachi, Sindh, Paquistão, 74200
- Dow University of Health and Sciences
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- Pacientes encaminhados e triados com sarcopenia da medicina, medicina familiar e neurologia OPD no Dow University Hospital Ojha Campus, Karachi.
- Pacientes de 60 a 70 anos
- Tanto masculino como feminino.
- Pacientes que consentem em participar
Critério de exclusão:
- Estar acamado
- Marcapasso implantado
- História recente de qualquer fratura
- Pacientes com comprometimento cognitivo e neurológico
- Já inscrito em algum programa de intervenção de exercícios
- Caso conhecido de pacientes com malignidade
- Pacientes em uso de esteróides
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo pilates
A técnica de Pilates consiste em uma série de exercícios de baixo impacto que desenvolvem força e flexibilidade em todo o corpo.
Todos os exercícios realizados 3 dias por semana, 3 visitas por semana totalizando 9 sessões.
Na primeira semana os participantes realizarão 1 série de cada exercício com 10 repetições.
Na segunda semana 2 séries de cada exercício com 12 repetições e na terceira semana ambos os grupos realizarão 3 séries de cada exercício com 15 repetições com intervalo de descanso de 2-3 minutos entre as séries.
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A técnica de Pilates consiste em centenas, natação, elevação da perna propensa, alongamento de uma perna, alongamento da coluna para frente, círculos de braço, impressão e liberação, círculos de uma perna e mini agachamento.
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Comparador Ativo: Grupo de resistência
Os exercícios resistidos são exercícios físicos anaeróbios, utiliza baixo número de repetições com intensidade ajustável contribuem para a hipertrofia das fibras musculares e aumento da força muscular.
Todos os exercícios realizados 3 dias por semana, 3 visitas por semana totalizando 9 sessões.
Na primeira semana os participantes realizarão 1 série de cada exercício com 10 repetições.
Na segunda semana 2 séries de cada exercício com 12 repetições e na terceira semana ambos os grupos realizarão 3 séries de cada exercício com 15 repetições com intervalo de descanso de 2-3 minutos entre as séries.
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O treinamento de resistência inclui leg press, ombro, supino, back arm press, remada sentada, extensão de joelho, flexão de perna e elevação da panturrilha sentada
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Ferramenta de avaliação de bateria de desempenho físico curto.
Prazo: 3 semanas, mudança da linha de base
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O SPPB avalia o desempenho físico por meio do equilíbrio, força e marcha. .Cada teste é pontuado de 0 (incapacidade de realizar a tarefa) a 4 pontos (melhor desempenho no teste). A pontuação total do SPPB varia de 0 (pior desempenho) a 12 pontos (melhor desempenho) e avalia categoricamente o desempenho nos testes usando três classes de pontuação: três classes: 0-6 pontos (desempenho ruim), 7-9 pontos (desempenho moderado) e 10-12 pontos (desempenho bom). |
3 semanas, mudança da linha de base
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Tempo para cima e vá testar
Prazo: 3 semanas, mudança da linha de base
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TESTE TIME UP AND GO: Para avaliar agilidade e equilíbrio dinâmico é fundamental para tarefas que exijam movimentos rápidos.
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3 semanas, mudança da linha de base
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teste de sentar e alcançar
Prazo: 3 semanas, mudança da linha de base
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TESTE DE SENTAR E ALCANÇAR: Determina a flexibilidade da região lombar e dos isquiotibiais.
O que é necessário para um padrão de marcha adequado, boa postura e tarefa de movimento múltiplo.
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3 semanas, mudança da linha de base
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Teste de degrau de 2 minutos
Prazo: 3 semanas, mudança da linha de base
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TESTE DE PASSO DE 2 MINUTOS: Para avaliar a aptidão aeróbica.
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3 semanas, mudança da linha de base
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Syeda Ariba Shoaib, Dow University of Heath Sciences
Publicações e links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 2642
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
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Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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