Exercices de Pilates versus exercices de résistance chez la population gériatrique atteinte de sarcopénie
Effets comparatifs des exercices de Pilates par rapport aux exercices de résistance sur les mesures du fonctionnement physique chez la population gériatrique atteinte de sarcopénie. un essai clinique randomisé
Le but de cet essai clinique est de comparer l'efficacité de deux exercices pour améliorer le fonctionnement physique des personnes âgées atteintes de sarcopénie. l'objectif principal de cet ECR est :
Mesurer l'influence des exercices de Pilates par rapport à l'entraînement en résistance chez les personnes âgées atteintes de sarcopénie.
Introduire un programme de soins d'exercice abordable, efficace et sûr, qui donne la priorité à l'indépendance de la population gériatrique.
Les participants seront évalués pour toutes les mesures de résultats au départ et 3 semaines après une intervention d'exercice. Les participants inscrits au groupe d'exercices Pilates recevront un total de 9 exercices et les participants inscrits au groupe d'exercices de résistance recevront un total de 8 exercices.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Un échantillon total de 70 personnes gériatriques atteintes de sarcopénie sera prélevé à l'hôpital universitaire Dow d'Ojha. Une technique d'échantillonnage raisonné non probabiliste sera utilisée. Les participants seront sélectionnés et référés de l'OPD de médecine, de médecine familiale et de neurologie à l'OPD de physiothérapie. L'évaluation de la mesure des résultats sera effectuée chez tous les patients à deux moments : la ligne de base et le suivi à la fin de la dernière session.
Les mesures des résultats comprennent un outil d'évaluation de batterie de performance physique court (SPPB). La force et la démarche sont d'abord évaluées par la capacité à effectuer les tâches consistant à se lever et à s'asseoir sur une chaise cinq fois consécutives et à effectuer le test de vitesse de marche (3 mètres), le test Time up and go, le test sit and reach et le test de 2 minutes. step test comme mesure du fonctionnement physique.
Après une évaluation complète au départ, tous les participants seront randomisés dans différents groupes de traitement à l'aide de 70 enveloppes scellées opaques contenant des notes écrites avec "nouveau traitement" ou "traitement standard" sur (n = 35 de chaque). Les enveloppes seront brouillées avant que chaque participant ne permette de tirer une enveloppe et ainsi de savoir dans quel groupe il sera affecté. Le traitement sera fourni aux deux groupes. Le groupe 1 recevra des exercices de Pilates et le groupe 2 recevra des exercices de résistance. Les deux groupes effectueront un échauffement généralisé jusqu'à 10 minutes au début et 10 minutes d'exercices de relaxation à la fin de la séance de traitement.
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Karachi, Pakistan
- Dow University of Health and Sciences
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Sindh
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Karachi, Sindh, Pakistan, 74200
- Dow University of Health and Sciences
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
La description
Critère d'intégration:
- Patients référés et dépistés atteints de sarcopénie de la médecine, de la médecine familiale et de la neurologie OPD au Dow University Hospital Ojha Campus, Karachi.
- Patients de 60 à 70 ans
- À la fois masculin et féminin.
- Patients qui acceptent de participer
Critère d'exclusion:
- Être alité
- Stimulateur cardiaque implanté
- Antécédents récents de toute fracture
- Patients atteints de troubles cognitifs et neurologiques
- Déjà inscrit à un programme d'intervention d'exercice
- Cas connu de patients atteints de malignité
- Patients sous stéroïdes
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe Pilates
La technique Pilates consiste en une série d'exercices à faible impact qui renforcent la force et la flexibilité de tout le corps.
Tous les exercices effectués 3 jours par semaine, 3 visites par semaine total de 9 séances.
Au cours de la première semaine, les participants effectueront 1 série de chaque exercice avec 10 répétitions.
Dans la deuxième semaine, 2 séries de chaque exercice avec 12 répétitions et dans la troisième semaine, les deux groupes effectueront 3 séries de chaque exercice avec 15 répétitions avec un intervalle de repos de 2-3 minutes entre les séries.
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La technique Pilates consiste en cent, natation, levée de jambe couchée, étirement d'une jambe, étirement de la colonne vertébrale vers l'avant, cercles de bras, impression et relâchement, cercles d'une jambe et mini squat.
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Comparateur actif: Groupe de résistance
Les exercices de résistance sont des exercices physiques anaérobies, utilise un faible nombre de répétitions avec une intensité réglable contribuent à l'hypertrophie des fibres musculaires et à l'augmentation de la force musculaire.
Tous les exercices effectués 3 jours par semaine, 3 visites par semaine total de 9 séances.
Au cours de la première semaine, les participants effectueront 1 série de chaque exercice avec 10 répétitions.
Dans la deuxième semaine, 2 séries de chaque exercice avec 12 répétitions et dans la troisième semaine, les deux groupes effectueront 3 séries de chaque exercice avec 15 répétitions avec un intervalle de repos de 2-3 minutes entre les séries.
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L'entraînement en résistance comprend la presse à jambes, la presse à épaules, le développé couché, la presse à bras arrière, la rangée assise, l'extension du genou, la flexion des jambes et le soulèvement des mollets assis
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Petit outil d'évaluation de la performance physique de la batterie.
Délai: 3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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Le SPPB évalue la performance physique à travers l'équilibre, la force et la démarche. .Chaque test est noté de 0 (incapacité à exécuter la tâche) à 4 points (meilleure performance au test). classes de scores : trois classes : 0-6 points (mauvaise performance), 7-9 points (performance moyenne) et 10-12 points (bonne performance). |
3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Temps écoulé et test
Délai: 3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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TIME UP AND GO TEST : Pour évaluer l'agilité et l'équilibre dynamique, ceci est essentiel pour les tâches qui exigent des mouvements rapides.
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3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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test assis et atteint
Délai: 3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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TEST SIT AND REACH : Il détermine la flexibilité du bas du dos et des ischio-jambiers.
Ce qui est nécessaire pour un bon schéma de marche, une bonne posture et une tâche à mouvements multiples.
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3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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Test par étape de 2 minutes
Délai: 3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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TEST D'ÉTAPE DE 2 MINUTES : Pour évaluer la capacité aérobique.
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3 semaines, changement par rapport à la ligne de base
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Syeda Ariba Shoaib, Dow University of Heath Sciences
Publications et liens utiles
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- 2642
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