使用 Jamar 测力计评估手部握力

肌肉减少症是一种与年龄相关的、进行性、全身性的骨骼肌疾病，涉及肌肉质量和功能以及身体机能加速丧失低于定义的阈值1。 它与不良后果增加有关，包括跌倒风险增加、身体虚弱、住院时间延长、依赖性、身体残疾和损伤、活动受限、生活质量下降和死亡率增加。 众所周知，肌肉减少症在老年人群中更为普遍，但肌肉质量的下降从 40 岁左右开始2。

肌肉减少症不仅影响积极生活方式的能力，还会导致肥胖增加、2 型糖尿病 (T2DM) 生活质量下降、骨质疏松症和代谢健康1。

握力（HGS）被认为是诊断肌肉减少症时的一个重要值。 诊断肌肉减少症时必须使用 HGS 降低肌肉强度。 EWGSOP 小组建议，男性握力的平均参考临界值为 < 30 公斤，女性为 < 20 公斤。

有证据表明力量可能是糖尿病的重要危险因素。 在前瞻性队列研究中，低握力可以预测糖尿病的发生3。 在所有种族的男性和女性中，握力较低与糖尿病患病率较高相关，与混杂因素无关。 在不同握力水平的南亚参与者中，糖尿病患病率大约高出三到四倍3。

然而，印度尚无评估 2 型糖尿病患者肌肉减少症的研究。