Jamar Dynamometer를 이용한 손 악력 평가

근육감소증은 나이와 관련된 진행성이며 일반화된 골격근 장애로, 정의된 임계값1 미만의 근육량과 기능 및 신체 성능의 급격한 손실을 수반합니다. 이는 낙상의 위험 증가, 신체적 노쇠, 장기 입원, 의존성, 신체 장애 및 손상, 이동성 제한, 삶의 질 감소 및 사망률 증가를 포함한 불리한 결과 증가와 관련이 있습니다. 근감소증은 노년층에서 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있지만 근육량 감소는 40세 이후부터 시작됩니다2.

근감소증은 활동적인 라이프스타일을 이끄는 능력에 영향을 미칠 뿐만 아니라 비만 증가, 제2형 당뇨병(T2DM) 삶의 질 저하, 골다공증 및 대사 건강에도 기여합니다1.

근감소증을 진단할 때 손의 악력(HGS)은 중요한 수치로 여겨진다. 근감소증 진단을 위해서는 HGS를 이용한 근력 저하가 필수입니다. EWGSOP 그룹은 핸드 그립의 평균 기준 컷오프 값을 남성의 경우 < 30kg, 여성의 경우 < 20kg으로 권장합니다.

힘이 당뇨병의 중요한 위험 요소가 될 수 있다는 증거가 있습니다. 낮은 악력은 전향적 코호트 연구3에서 당뇨병 발생을 예측했습니다. 악력이 낮을수록 남성과 여성 모두 모든 인종에 걸쳐 교란 요인과는 별개로 당뇨병 유병률이 높았습니다. 당뇨병 유병률은 악력의 모든 수준에서 남아시아인 참가자에서 약 3~4배 더 높았습니다3 .

그러나 인도에서는 제2형 당뇨병 환자의 근감소증을 평가한 연구는 없습니다.