限制血流的低负荷阻力运动与高负荷阻力运动
2023年8月15日 更新者：Alia A. Alghwiri、University of Jordan
限制血流的低负荷阻力运动与高负荷阻力运动对生长激素和血乳酸的急性影响
实用血流限制 (PBFR) 是一种减少静脉回流的新技术，使用带压力的带子，该带子通过感知压力等级施加压力。
调查使用 PBFR 和定期高强度运动对大学运动员下肢训练后生长激素 (GH) 和血乳酸 (BL) 水平的急性影响的研究很少。
研究概览
详细说明
实用血流限制 (PBFR) 是一种减少静脉回流的新技术，使用带压力的带子，该带子通过感知压力等级施加压力。
调查使用 PBFR 和定期高强度运动对大学运动员下肢训练后生长激素 (GH) 和血乳酸 (BL) 水平的急性影响的研究很少。
因此，本研究旨在探讨单次使用 PBFR 的低负荷阻力练习与不使用 PBFR 的高负荷阻力练习相比，对 GH 和 BL 水平的急性影响。
将大学运动员的方便样本分配到使用 PBFR 进行低阻力运动的实验组或进行不使用 PBFR 的高阻力运动的对照组。
两组在训练前、训练后即刻、训练后15分钟3个时间点检测GH和BL水平。
方差分析（ANOVA）用于评估各组的主要效应和交互效应。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
22
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Amman、约旦、11942
- the university of Jordan
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 学生大学运动员。
- 年龄18岁及以上。
- 没有任何心血管或呼吸系统疾病，并且在过去 12 个月内没有受过任何伤害。
排除标准：
- 正在服用任何慢性病药物的学生。
- 正在服用任何补充剂的学生。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：放映
- 分配：非随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：具有实用血流限制 (PBFR) 的低负荷阻力练习
实验组的参与者进行了 1 次 30% 1RM 实践血流限制训练。
每组重复次数为 PBFR 15 次。19 实验组的参与者在训练过程中双大腿均使用精英带（咬合训练带）。
大腿带的宽度为5厘米，可产生160-240毫米汞柱之间的压力。
这个压力范围适合大多数使用 PBFR.27 的人
在进行练习之前，使用感知压力量表 (PPS) 来估计训练中的适当压力（满分 10 中的 7 个）。28,29
使用血流限制带手册30以及之前的研究来设计训练课程。
训练结束后，参与者立即摘下 BFR 手环。
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训练内容包括腿弯举和腿伸练习，各4组。
参与者开始进行 4 组腿部伸展运动，每组之间有 30 秒的休息时间。
然后，参与者休息60秒。
随后，参与者进行4组腿弯举练习，每组之间休息30秒。
每组练习均连续（不间断）进行，每次重复的速度为2秒，中等练习速度。
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有源比较器：高阻力练习
对照组的参与者进行了一次 80% 1RM 训练，无 PBFR。
每组重复次数为10次。
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训练内容包括腿弯举和腿伸练习，各4组。
参与者开始进行 4 组腿部伸展运动，每组之间有 30 秒的休息时间。
然后，参与者休息60秒。
随后，参与者进行4组腿弯举练习，每组之间休息30秒。
每组练习均连续（不间断）进行，每次重复的速度为2秒，中等练习速度。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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生长激素
大体时间：干预前。
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血液检测生长激素水平
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干预前。
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生长激素
大体时间：干预后立即进行。
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血液检测生长激素水平
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干预后立即进行。
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生长激素
大体时间：干预结束后15分钟。
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血液检测生长激素水平
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干预结束后15分钟。
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血乳酸
大体时间：干预前。
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血液检查血乳酸水平
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干预前。
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血乳酸
大体时间：干预后立即进行。
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血液检查血乳酸水平
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干预后立即进行。
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血乳酸
大体时间：干预结束后15分钟。
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血液检查血乳酸水平
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干预结束后15分钟。
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 研究主任：Alia Alghwiri, PhD、the university of Jordan
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年3月1日
初级完成 (实际的)
2021年12月1日
研究完成 (实际的)
2022年7月1日
研究注册日期
首次提交
2023年7月14日
首先提交符合 QC 标准的
2023年7月14日
首次发布 (实际的)
2023年7月24日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年8月16日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年8月15日
最后验证
2023年8月1日
更多信息
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