Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Øvelser med lav belastningsmotstand med blodstrømsbegrensning versus øvelser med høy belastningsmotstand

15. august 2023 oppdatert av: Alia A. Alghwiri, University of Jordan

Den akutte effekten av øvelser med lav belastningsmotstand med blodstrømsbegrensning versus øvelser med høy belastningsmotstand på veksthormon og blodlaktat

Praktisk blodstrømsbegrensning (PBFR) er en ny teknikk for å redusere venøs retur ved å bruke et bånd med et trykk som påføres ved hjelp av en oppfattet trykkskala. Studiene som undersøker den akutte effekten av bruk av PBFR og regelmessige høyintensive øvelser på nivået av veksthormon (GH) og blodlaktat (BL) etter nedre ekstremitetstrening hos kollegiale idrettsutøvere er knappe.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Praktisk blodstrømsbegrensning (PBFR) er en ny teknikk for å redusere venøs retur ved å bruke et bånd med et trykk som påføres ved hjelp av en oppfattet trykkskala. Studiene som undersøker den akutte effekten av bruk av PBFR og regelmessige høyintensive øvelser på nivået av veksthormon (GH) og blodlaktat (BL) etter nedre ekstremitetstrening hos kollegiale idrettsutøvere er knappe. Derfor hadde denne studien som mål å undersøke den akutte effekten av en enkelt økt med lav belastningsmotstandsøvelser med PBFR sammenlignet med øvelser med høy belastningsmotstand uten PBFR på nivåene av GH og BL. Et praktisk utvalg av kollegiale idrettsutøvere ble tildelt enten en eksperimentell gruppe som utførte lavmotstandsøvelser med PBFR eller en kontrollgruppe som utførte høymotstandsøvelser uten PBFR. Nivåene av GH og BL ble undersøkt på 3 tidspunkter: før-trening, umiddelbart etter trening og 15 minutter etter trening for begge grupper. Variansanalyse (ANOVA) ble brukt for å vurdere hoved- og interaksjonseffektene til gruppene.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

22

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Jordan
      • Amman, Jordan, 11942
        • the university of Jordan

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Studentkollegiale idrettsutøvere.
  • Alder 18 år og eldre.
  • Fri for kardiovaskulære eller luftveislidelser og hadde ingen skader i løpet av de siste 12 månedene.

Ekskluderingskriterier:

  • Studenter som tok noen medisiner for kroniske lidelser.
  • Student som tok noen kosttilskudd.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Screening
  • Tildeling: Ikke-randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Øvelser med lav belastningsmotstand med praktisk blodstrømsbegrensning (PBFR)
Deltakerne i den eksperimentelle gruppen utførte én økt med 30 % 1RM med praktisk trening for blodstrømsbegrensning. Antall repetisjoner i hvert sett var 15 ganger med PBFR.19 Deltakerne i forsøksgruppen brukte elitebåndet (okklusjonstreningsbånd) for begge lårene under treningsøkten. Bredden på lårbåndet var 5 cm, noe som ville gi et trykk mellom 160-240 mmHg. Dette trykkområdet er passende for de fleste av personene som brukte PBFR.27 Skalaen for oppfattet trykk (PPS) ble brukt for å estimere det passende trykket (7 av 10) i trening før øvelsene ble utført.28,29 Heftet for blodstrømsbegrensningsbånd ble brukt30 sammen med tidligere studier for å utforme treningsøkten. Deltakerne fjernet BFR-båndet umiddelbart etter slutten av treningsøkten.
Annen: Motstandsøvelse
Treningsøkten inkluderte leg curl og leg extension øvelser med 4 sett hver. Deltakerne startet med benforlengelsesøvelse i 4 sett med 30 sekunders hvileperiode mellom settene. Deretter tok deltakerne en pause i 60 sekunder. Etterpå utførte deltakerne benkrølløvelse i 4 sett med 30 sekunders hvileperiode mellom settene. Øvelsene i hvert sett ble utført kontinuerlig (uavbrutt) med en hastighet på 2 sekunder for hver repetisjon og en middels treningshastighet.
Aktiv komparator: Øvelser med høy motstand
Deltakerne i kontrollgruppen utførte én økt med 80 % 1RM uten PBFR. Antall repetisjoner i hvert sett var 10 ganger.
Annen: Motstandsøvelse
Treningsøkten inkluderte leg curl og leg extension øvelser med 4 sett hver. Deltakerne startet med benforlengelsesøvelse i 4 sett med 30 sekunders hvileperiode mellom settene. Deretter tok deltakerne en pause i 60 sekunder. Etterpå utførte deltakerne benkrølløvelse i 4 sett med 30 sekunders hvileperiode mellom settene. Øvelsene i hvert sett ble utført kontinuerlig (uavbrutt) med en hastighet på 2 sekunder for hver repetisjon og en middels treningshastighet.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Veksthormon
Tidsramme: Før intervensjon.
Blodprøve av nivået av veksthormon
Før intervensjon.
Veksthormon
Tidsramme: Umiddelbart etter intervensjon.
Blodprøve av nivået av veksthormon
Umiddelbart etter intervensjon.
Veksthormon
Tidsramme: 15 minutter etter avsluttet intervensjon.
Blodprøve av nivået av veksthormon
15 minutter etter avsluttet intervensjon.
Blod laktat
Tidsramme: Før intervensjon.
Blodprøve av nivået av blodlaktat
Før intervensjon.
Blod laktat
Tidsramme: Umiddelbart etter intervensjon.
Blodprøve av nivået av blodlaktat
Umiddelbart etter intervensjon.
Blod laktat
Tidsramme: 15 minutter etter avsluttet intervensjon.
Blodprøve av nivået av blodlaktat
15 minutter etter avsluttet intervensjon.

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Jordan

Samarbeidspartnere

The Hashemite University

Etterforskere

  • Studieleder: Alia Alghwiri, PhD, the university of Jordan

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. mars 2021

Primær fullføring (Faktiske)

1. desember 2021

Studiet fullført (Faktiske)

1. juli 2022

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

14. juli 2023

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

14. juli 2023

Først lagt ut (Faktiske)

24. juli 2023

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

16. august 2023

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

15. august 2023

Sist bekreftet

1. august 2023

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • 4/2019

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere