Exercices de résistance à faible charge avec restriction du flux sanguin par rapport aux exercices de résistance à charge élevée
15 août 2023 mis à jour par: Alia A. Alghwiri, University of Jordan
L'effet aigu des exercices de résistance à faible charge avec restriction du flux sanguin par rapport aux exercices de résistance à charge élevée sur l'hormone de croissance et le lactate sanguin
La restriction pratique du flux sanguin (PBFR) est une nouvelle technique de réduction du retour veineux à l'aide d'une bande avec une pression appliquée à l'aide d'une échelle de pression perçue.
Les études qui étudient l'effet aigu de l'utilisation de PBFR et d'exercices réguliers de haute intensité sur le niveau d'hormone de croissance (GH) et de lactate sanguin (BL) après l'entraînement des membres inférieurs chez les athlètes universitaires sont rares.
Aperçu de l'étude
Description détaillée
La restriction pratique du flux sanguin (PBFR) est une nouvelle technique de réduction du retour veineux à l'aide d'une bande avec une pression appliquée à l'aide d'une échelle de pression perçue.
Les études qui étudient l'effet aigu de l'utilisation de PBFR et d'exercices réguliers de haute intensité sur le niveau d'hormone de croissance (GH) et de lactate sanguin (BL) après l'entraînement des membres inférieurs chez les athlètes universitaires sont rares.
Par conséquent, cette étude visait à étudier l'effet aigu d'une seule séance d'exercices à faible résistance à la charge avec PBFR par rapport à des exercices à haute résistance à la charge sans PBFR sur les niveaux de GH et de BL.
Un échantillon de commodité d'athlètes collégiaux a été attribué soit à un groupe expérimental qui a effectué des exercices à faible résistance avec PBFR, soit à un groupe témoin qui a effectué des exercices à haute résistance sans PBFR.
Les niveaux de GH et de BL ont été examinés en 3 points : avant l'entraînement, immédiatement après l'entraînement et 15 minutes après l'entraînement pour les deux groupes.
L'analyse de la variance (ANOVA) a été utilisée pour évaluer les effets principaux et d'interaction des groupes.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
22
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Amman, Jordan, 11942
- The university of Jordan
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critère d'intégration:
- Athlètes collégiaux étudiants.
- Âge de 18 ans et plus.
- Indemne de tout trouble cardiovasculaire ou respiratoire et n'a subi aucune blessure au cours des 12 derniers mois.
Critère d'exclusion:
- Étudiants qui prenaient des médicaments pour des maladies chroniques.
- Élève qui prenait des suppléments.
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Dépistage
- Répartition: Non randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Exercices de résistance à faible charge avec restriction pratique du flux sanguin (PBFR)
Les participants du groupe expérimental ont effectué une session de 30 % 1RM avec une formation pratique sur la restriction du débit sanguin.
Le nombre de répétitions dans chaque série était de 15 fois avec le PBFR.19 Les participants du groupe expérimental ont utilisé la bande d'élite (bandes d'entraînement à l'occlusion) pour les deux cuisses pendant la séance d'entraînement.
La largeur de la bande de cuisse était de 5 cm, ce qui produirait une pression entre 160 et 240 mmHg.
Cette plage de pression convient à la plupart des personnes qui ont utilisé le PBFR.27
L'échelle de pression perçue (PPS) a été utilisée pour estimer la pression appropriée (7 sur 10) lors de l'entraînement avant d'effectuer les exercices.28,29
Le livret sur les bandes de restriction du débit sanguin a été utilisé30 avec des études antérieures pour concevoir la séance de formation.
Les participants ont retiré la bande BFR immédiatement après la fin de la session de formation.
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La séance d'entraînement comprenait des exercices de flexion des jambes et d'extension des jambes avec 4 séries chacune.
Les participants ont commencé par un exercice d'extension des jambes pendant 4 séries avec des périodes de repos de 30 secondes entre les séries.
Ensuite, les participants se sont reposés pendant 60 secondes.
Ensuite, les participants ont effectué un exercice de curl des jambes pendant 4 séries avec des périodes de repos de 30 secondes entre les séries.
Les exercices de chaque série ont été effectués en continu (sans interruption) avec une vitesse de 2 secondes pour chaque répétition et une vitesse d'exécution d'exercice moyenne.
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Comparateur actif: Exercices à haute résistance
Les participants du groupe témoin ont effectué une session de 80 % de 1RM sans PBFR.
Le nombre de répétitions dans chaque série était de 10 fois.
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La séance d'entraînement comprenait des exercices de flexion des jambes et d'extension des jambes avec 4 séries chacune.
Les participants ont commencé par un exercice d'extension des jambes pendant 4 séries avec des périodes de repos de 30 secondes entre les séries.
Ensuite, les participants se sont reposés pendant 60 secondes.
Ensuite, les participants ont effectué un exercice de curl des jambes pendant 4 séries avec des périodes de repos de 30 secondes entre les séries.
Les exercices de chaque série ont été effectués en continu (sans interruption) avec une vitesse de 2 secondes pour chaque répétition et une vitesse d'exécution d'exercice moyenne.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Hormone de croissance
Délai: Avant intervention.
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Test sanguin du niveau d'hormone de croissance
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Avant intervention.
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Hormone de croissance
Délai: Immédiatement après l'intervention.
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Test sanguin du niveau d'hormone de croissance
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Immédiatement après l'intervention.
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Hormone de croissance
Délai: 15 minutes après la fin de l'intervention.
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Test sanguin du niveau d'hormone de croissance
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15 minutes après la fin de l'intervention.
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Lactate sanguin
Délai: Avant intervention.
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Test sanguin du niveau de lactate sanguin
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Avant intervention.
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Lactate sanguin
Délai: Immédiatement après l'intervention.
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Test sanguin du niveau de lactate sanguin
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Immédiatement après l'intervention.
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Lactate sanguin
Délai: 15 minutes après la fin de l'intervention.
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Test sanguin du niveau de lactate sanguin
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15 minutes après la fin de l'intervention.
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Collaborateurs
Les enquêteurs
- Directeur d'études: Alia Alghwiri, PhD, The university of Jordan
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
1 mars 2021
Achèvement primaire (Réel)
1 décembre 2021
Achèvement de l'étude (Réel)
1 juillet 2022
Dates d'inscription aux études
Première soumission
14 juillet 2023
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
14 juillet 2023
Première publication (Réel)
24 juillet 2023
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
16 août 2023
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
15 août 2023
Dernière vérification
1 août 2023
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- 4/2019
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .