Øvelser med lav belastningsmodstand med blodgennemstrømningsbegrænsning versus øvelser med høj belastningsmodstand
15. august 2023 opdateret af: Alia A. Alghwiri, University of Jordan
Den akutte effekt af øvelser med lav belastningsmodstand med blodgennemstrømningsbegrænsning versus øvelser med høj belastningsmodstand på væksthormon og blodlaktat
Praktisk blodgennemstrømningsbegrænsning (PBFR) er en ny teknik til at reducere det venøse tilbageløb ved hjælp af et bånd med et tryk, der påføres ved hjælp af en opfattet trykskala.
De undersøgelser, der undersøger den akutte effekt af at bruge PBFR og regelmæssige højintensitetsøvelser på niveauet af væksthormon (GH) og blodlaktat (BL) efter underekstremitetstræning hos kollegiale atleter er sparsomme.
Studieoversigt
Detaljeret beskrivelse
Praktisk blodgennemstrømningsbegrænsning (PBFR) er en ny teknik til at reducere det venøse tilbageløb ved hjælp af et bånd med et tryk, der påføres ved hjælp af en opfattet trykskala.
De undersøgelser, der undersøger den akutte effekt af at bruge PBFR og regelmæssige højintensitetsøvelser på niveauet af væksthormon (GH) og blodlaktat (BL) efter underekstremitetstræning hos kollegiale atleter er sparsomme.
Derfor sigtede denne undersøgelse på at undersøge den akutte effekt af en enkelt session lav belastning modstand øvelser med PBFR sammenlignet med en høj belastning modstand øvelser uden PBFR på niveauerne af GH og BL.
En bekvemmelighedsprøve af kollegiale atleter blev tildelt enten en eksperimentel gruppe, der udførte lavmodstandsøvelser med PBFR, eller en kontrolgruppe, der udførte højmodstandsøvelser uden PBFR.
Niveauerne af GH og BL blev undersøgt på 3 tidspunkter: før træning, umiddelbart efter træning og 15 minutter efter træning for begge grupper.
Variansanalyse (ANOVA) blev brugt til at vurdere gruppernes hoved- og interaktionseffekter.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
22
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
-
Amman, Jordan, 11942
- The university of Jordan
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Studerende kollegiale atleter.
- Alder på 18 år og ældre.
- Fri for kardiovaskulære eller respiratoriske lidelser og havde ingen skader i løbet af de foregående 12 måneder.
Ekskluderingskriterier:
- Studerende, der tog nogen form for medicin for kroniske lidelser.
- Studerende, der tog kosttilskud.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Screening
- Tildeling: Ikke-randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Øvelser med lav belastningsmodstand med praktisk blodgennemstrømningsbegrænsning (PBFR)
Deltagerne i forsøgsgruppen udførte en session på 30 % 1RM med praktisk blodgennemstrømningsbegrænsningstræning.
Antallet af gentagelser i hvert sæt var 15 gange med PBFR.19 Deltagerne i forsøgsgruppen brugte elitebåndet (okklusionstræningsbånd) til begge lår under træningssessionen.
Lårbåndets bredde var 5 cm, hvilket ville give et tryk mellem 160-240 mmHg.
Dette trykområde er passende for de fleste af de personer, der brugte PBFR.27
Den opfattede trykskala (PPS) blev brugt til at estimere det passende tryk (7 ud af 10) i træningen før udførelse af øvelserne.28,29
Hæftet med blodgennemstrømningsbegrænsningsbånd blev brugt30 sammen med tidligere undersøgelser til at designe træningssessionen.
Deltagerne fjernede BFR-båndet umiddelbart efter afslutningen af træningssessionen.
|
Træningssessionen omfattede leg curl og leg extension øvelser med 4 sæt hver.
Deltagerne startede med benforlængelseøvelser i 4 sæt med 30 sekunders hvileperiode mellem sættene.
Derefter tog deltagerne et hvil i 60 sekunder.
Bagefter udførte deltagerne leg curl-øvelser i 4 sæt med 30 sekunders hvileperioder mellem sættene.
Øvelser i hvert sæt blev udført kontinuerligt (uafbrudt) med en hastighed på 2 sekunder for hver gentagelse og en medium træningspræstationshastighed.
|
|
Aktiv komparator: Øvelser med høj modstand
Deltagerne i kontrolgruppen udførte en session på 80 % 1RM uden PBFR.
Antallet af gentagelser i hvert sæt var 10 gange.
|
Træningssessionen omfattede leg curl og leg extension øvelser med 4 sæt hver.
Deltagerne startede med benforlængelseøvelser i 4 sæt med 30 sekunders hvileperiode mellem sættene.
Derefter tog deltagerne et hvil i 60 sekunder.
Bagefter udførte deltagerne leg curl-øvelser i 4 sæt med 30 sekunders hvileperioder mellem sættene.
Øvelser i hvert sæt blev udført kontinuerligt (uafbrudt) med en hastighed på 2 sekunder for hver gentagelse og en medium træningspræstationshastighed.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Væksthormon
Tidsramme: Før indgreb.
|
Blodprøve af niveauet af væksthormon
|
Før indgreb.
|
|
Væksthormon
Tidsramme: Umiddelbart efter indgreb.
|
Blodprøve af niveauet af væksthormon
|
Umiddelbart efter indgreb.
|
|
Væksthormon
Tidsramme: 15 minutter efter afslutning af intervention.
|
Blodprøve af niveauet af væksthormon
|
15 minutter efter afslutning af intervention.
|
|
Blod laktat
Tidsramme: Før indgreb.
|
Blodprøve af niveauet af blodlaktat
|
Før indgreb.
|
|
Blod laktat
Tidsramme: Umiddelbart efter indgreb.
|
Blodprøve af niveauet af blodlaktat
|
Umiddelbart efter indgreb.
|
|
Blod laktat
Tidsramme: 15 minutter efter afslutning af intervention.
|
Blodprøve af niveauet af blodlaktat
|
15 minutter efter afslutning af intervention.
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Samarbejdspartnere
Efterforskere
- Studieleder: Alia Alghwiri, PhD, The university of Jordan
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. marts 2021
Primær færdiggørelse (Faktiske)
1. december 2021
Studieafslutning (Faktiske)
1. juli 2022
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
14. juli 2023
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
14. juli 2023
Først opslået (Faktiske)
24. juli 2023
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
16. august 2023
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
15. august 2023
Sidst verificeret
1. august 2023
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- 4/2019
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
INGEN
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .