高强度男性的对比训练、激活后反运动跳跃表现
2024年4月7日 更新者：Tzai-Li Li、National Taiwan Sport University
一周 3 次对比训练对高强度男性激活后反运动跳跃表现的影响
该研究调查了一周内三次对比训练对高强度男性的激活后反向运动跳跃表现的影响。
研究概览
详细说明
先前的研究表明，对比训练提高爆发力的主要贡献者可能是激活后表现增强（PAPE）现象，重点是在最佳PAPE时间进行增强式训练。 然而，PAPE 似乎容易疲劳并延迟神经肌肉性能的增强。 因此，其在实际训练中的适用性尚未明确。 本研究的目的是：1）考察每周3次对比训练对个人和团体PAPE的影响以及PAPE的最佳时间点； 2）评估个人和团体最佳PAPE时间点的会话内和会话间可靠性； 3）确定阻力训练时的运动学参数与PAPE之间的关系。
合格的参与者将访问实验室五次以进行实验熟悉、一次平行深蹲最大重复次数（1RM）测试以及三堂对比训练课程，每堂对比训练课程包括每周三组平行深蹲。 除此之外，在第一组深蹲前以及每组深蹲后1、3、5、7、9和11分钟进行反跳测试，同时收集平行深蹲的运动学参数。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
21
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
-
Taoyuan、台湾、33301
- National Taiwan Sport University
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 至少2年抗阻训练经验。
- 深蹲至少1.75倍体重1RM
- 目前正在进行定期的运动训练。
排除标准：
- 过去六个月内骨骼肌损伤。
- 对 PAPE 无反应者
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：不适用
- 介入模型：单组作业
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：对比训练课程
参与者将进行为期一周的三场对比训练。
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平行深蹲三组，每组三次，重复次数为 1RM 的 90%
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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激活后性能增强（PAPE）
大体时间：基线以及每组深蹲后 1、3、5、7、9 和 11 分钟的变化。
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在本研究中，PAPE 将通过反向运动跳跃的最大高度来评估。
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基线以及每组深蹲后 1、3、5、7、9 和 11 分钟的变化。
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组内神经肌肉疲劳
大体时间：最多 2 周。
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在本研究中，组内神经肌肉疲劳将通过根据每组深蹲的最大和最小同心平均速度计算得出的速度损失率来评估。
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最多 2 周。
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组间神经肌肉疲劳
大体时间：最多 2 周。
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本研究中，将通过每组深蹲的最快平均同心速度来评估组间神经肌肉疲劳。
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最多 2 周。
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日间深蹲表现
大体时间：最多 2 周。
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日间深蹲表现将通过本研究中每次对比训练的第一组深蹲组的最快平均同心速度来评估。
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最多 2 周。
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神经肌肉性能延迟增强 (DPNP)
大体时间：最多 2 周。
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在本研究中，DPNP 将通过反向运动跳跃的最大高度来评估。
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最多 2 周。
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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重量
大体时间：基线
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重量以公斤为单位。
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基线
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高度（米）
大体时间：基线
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高度以米为单位。
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基线
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体内脂肪
大体时间：基线
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将体重和脂肪重量相结合来计算体脂百分比。
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基线
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深蹲1RM
大体时间：基线
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在本研究中，深蹲 1RM 将评估 1 次重复深蹲的最大举起重量。
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基线
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深蹲同心平均力
大体时间：最多 2 周。
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同心平均力，单位为牛顿。
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最多 2 周。
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深蹲同心峰值力
大体时间：最多 2 周。
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以牛顿为单位的同心峰值力。
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最多 2 周。
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深蹲同心平均速度
大体时间：最多 2 周。
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同心平均速度（米每秒）。
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最多 2 周。
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深蹲同心平均速度损失
大体时间：最多 2 周。
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同心平均速度损失百分比。
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最多 2 周。
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深蹲同心峰值速度
大体时间：最多 2 周。
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同心平均速度（米每秒）。
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最多 2 周。
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同心深蹲平均力量
大体时间：最多 2 周。
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同心平均速度（瓦）。
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最多 2 周。
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深蹲同心峰值功率
大体时间：最多 2 周。
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同心峰值功率（瓦）。
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最多 2 周。
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深蹲同心重复持续时间
大体时间：最多 2 周。
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同心重复持续时间上升。
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最多 2 周。
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下蹲深蹲
大体时间：最多 2 周。
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浸入米。
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最多 2 周。
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深蹲最小偏心速度
大体时间：最多 2 周。
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偏心最小速度（米每秒）。
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最多 2 周。
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深蹲偏心峰值速度
大体时间：最多 2 周。
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偏心峰值速度（米每秒）。
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最多 2 周。
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深蹲偏心峰值力
大体时间：最多 2 周。
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偏心峰值力（以牛顿为单位）。
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最多 2 周。
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深蹲垂直距离
大体时间：最多 2 周。
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垂直距离（以米为单位）。
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最多 2 周。
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 研究主任：Tzai-Li Li, Phd、National Taiwan Sport University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年9月4日
初级完成 (实际的)
2024年1月26日
研究完成 (实际的)
2024年1月26日
研究注册日期
首次提交
2023年7月23日
首先提交符合 QC 标准的
2023年8月3日
首次发布 (实际的)
2023年8月14日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年4月9日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年4月7日
最后验证
2024年4月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- NationalTaiwanSportU
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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