Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Kontrasttræning, post-aktivering modbevægelse hoppepræstation i højstyrke hankøn

7. april 2024 opdateret af: Tzai-Li Li, National Taiwan Sport University

Effekten af ​​tre kontrasttræningssessioner på en uge på post-aktivering modbevægelses hoppepræstation hos mænd med høj styrke

Undersøgelsen undersøgte virkningerne af tre kontrasttræningssessioner på en uge på post-aktivering modbevægelses-springpræstation hos mænd med høj styrke.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Tidligere undersøgelser indikerede, at den primære bidragyder af kontrasttræning til at forbedre eksplosiv ydeevne kan være fænomenet post-aktivering præstationsforbedring (PAPE), med vægt på at udføre plyometrisk træning på det optimale PAPE-tidspunkt. Imidlertid så PAPE ud til at være modtagelig for træthed og forsinket potensering af neuromuskulær ydeevne. Dets anvendelighed i praksis er således endnu ikke afklaret. Formålet med denne undersøgelse er at: 1) undersøge effekten af ​​tre kontrasttræningssessioner på en uge på individuel og gruppes PAPE og det optimale tidspunkt for PAPE; 2) vurdere intrasession og intersession pålidelighed af de optimale PAPE-tidspunkter for både individer og grupper; 3) bestemme forholdet mellem kinematiske parametre under modstandstræning og PAPE.

Kvalificerede deltagere vil besøge laboratoriet fem gange for eksperimentel fortrolighed, én gentagelse maksimum (1RM) af parallel squat-test og tre kontrasttræningssessioner, hvor hver kontrasttræningssession består af tre sæt parallelle squats på en uge. Sideløbende med dette vil der blive udført modbevægelses-hoptest før det første sæt squats og 1, 3, 5, 7, 9 og 11 minutter efter hvert squat-sæt, hvor de kinematiske parametre for de parallelle squats også indsamles.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

21

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Taiwan
      • Taoyuan, Taiwan, 33301
        • National Taiwan Sport University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mindst 2 års erfaring med modstandstræning.
  • Mindst 1,75 gange kropsvægten af ​​squat 1RM
  • Er i øjeblikket i gang med regelmæssig træning.

Ekskluderingskriterier:

  • Skeletmuskelskade inden for de seneste seks måneder.
  • Ikke-respondere på PAPE

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: N/A
  • Interventionel model: Enkelt gruppeopgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Kontrasttræningssessioner
Deltagerne vil udføre tre kontrasttræningssessioner i en uge.
Adfærdsmæssigt: Kontrast træning
Tre sæt med tre gentagelser af parallelle squats ved 90% af 1RM

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
post-activation performance enhancement (PAPE)
Tidsramme: Ændring i baseline og 1, 3, 5, 7, 9 og 11 minutter efter hvert squat-sæt.
PAPE vil blive evalueret ved maksimal højde af modbevægelsesspring i denne undersøgelse.
Ændring i baseline og 1, 3, 5, 7, 9 og 11 minutter efter hvert squat-sæt.
Inden for gruppe neuromuskulær træthed
Tidsramme: Op til 2 uger.
Inden for gruppe neuromuskulær træthed vil blive evalueret ved hastighedstab beregnet ud fra maksimale og minimale koncentriske middelhastigheder for hvert sæt for squat i denne undersøgelse.
Op til 2 uger.
Neuromuskulær træthed mellem grupper
Tidsramme: Op til 2 uger.
Neuromuskulær træthed mellem grupper vil blive evalueret ved den hurtigste gennemsnitlige koncentriske hastighed af hvert squatsæt i denne undersøgelse.
Op til 2 uger.
Mellem dage squat præstation
Tidsramme: Op til 2 uger.
Ydeevne mellem dages squat vil blive evalueret ved den hurtigste gennemsnitlige koncentriske hastighed af det første squat-sæt for hver kontrasttræning i denne undersøgelse.
Op til 2 uger.
Forsinket potensering af neuromuskulær ydeevne (DPNP)
Tidsramme: Op til 2 uger.
DPNP vil blive evalueret ved maksimal højde af modbevægelsesspring i denne undersøgelse.
Op til 2 uger.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Vægt
Tidsramme: Baseline
Vægt i kilogram.
Baseline
Højde i meter
Tidsramme: Baseline
Højde i meter.
Baseline
Kropsfedt
Tidsramme: Baseline
Kropsvægten og fedtvægten vil blive kombineret for at beregne kropsfedtet i procent.
Baseline
Squat 1RM
Tidsramme: Baseline
Squat 1RM vil blive evalueret maksimal vægt løftet for 1 gentagelse af squat i denne undersøgelse.
Baseline
Koncentrisk middelkraft af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Koncentrisk middelkraft i newton.
Op til 2 uger.
Koncentrisk spidskraft af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
koncentrisk spidskraft i newton.
Op til 2 uger.
Koncentrisk middelhastighed af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Koncentrisk middelhastighed i meter per sekund.
Op til 2 uger.
Koncentrisk middelhastighedstab af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Koncentrisk middelhastighedstab i procent.
Op til 2 uger.
Koncentrisk tophastighed af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Koncentrisk middelhastighed i meter per sekund.
Op til 2 uger.
Koncentrisk middelkraft af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
koncentrisk middelhastighed i watt.
Op til 2 uger.
Koncentrisk spidskraft af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Koncentrisk spidseffekt i watt.
Op til 2 uger.
Koncentrisk gentagelsesvarighed af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Koncentrisk gentagelsesvarighed i smag.
Op til 2 uger.
Dip af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Dyk i meter.
Op til 2 uger.
Excentrisk min hastighed af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Excentrisk min hastighed i meter per sekund.
Op til 2 uger.
Excentrisk tophastighed af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Excentrisk tophastighed i meter per sekund.
Op til 2 uger.
Excentrisk spidskraft af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Excentrisk spidskraft i newton.
Op til 2 uger.
Lodret afstand af squat
Tidsramme: Op til 2 uger.
Lodret afstand i meter.
Op til 2 uger.

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

National Taiwan Sport University

Efterforskere

  • Studieleder: Tzai-Li Li, Phd, National Taiwan Sport University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

4. september 2023

Primær færdiggørelse (Faktiske)

26. januar 2024

Studieafslutning (Faktiske)

26. januar 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

23. juli 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

3. august 2023

Først opslået (Faktiske)

14. august 2023

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

9. april 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

7. april 2024

Sidst verificeret

1. april 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • NationalTaiwanSportU

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Modstandstræning

Kliniske forsøg med Kontrast træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Equatorial Guinea

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner