训练前补充和篮球

根据一项随机、双盲、安慰剂对照的研究设计，将招募 36 名训练有素的男子篮球运动员。 在第一次就诊期间，他们将填写健康史和运动调查问卷，并签署书面知情同意书。 将使用 3 天饮食回顾来评估参与者的饮食概况，并指示他们在后续评估之前 3 天遵循相同的饮食计划。 在第二次访问期间，参与者将熟悉表现评估（射击、跳跃、短跑、敏捷性、基于跑步的无氧冲刺测试和溜溜球间歇性恢复1级测试）。

（急性期）一周后，此外，他们将由未参与数据收集的研究成员随机分为两组（PWS 和安慰剂）。 之后，参与者将在早上参观篮球场，并在禁食过夜后采集血样。 之后，每组的参与者将在没有 PWS 或 PL 的情况下进行评估。 评估将根据国家体能协会标准进行。 身体成分、静息心率、血压、篮球专用投篮练习、反向运动跳跃、20米冲刺、敏捷性T测试、基于跑步的无氧冲刺测试和溜溜球间歇恢复1级测试。 一周后，所有参与者将在同一时间访问同一个篮球场，并服用 PWS 或安慰剂补充剂，30 分钟后，他们的生理特征和表现将以相同的顺序进行评估。

（慢性期）急性期评估后，参与者将根据分配组每天继续服用 PWS 或安慰剂，持续 4 周。 补充期结束时，参与者将前往篮球场，并在禁食过夜后收集第二份血样（在急性期评估之前收集的第一份血样将作为基线）。 然后，将按照与上次访问相同的顺序评估参与者的表现。