JOIN4JOY 计划减少老年人久坐行为并增加身体活动的可行性。 (JOIN4JOY)

社区和长期护理机构针对老年人的体育活动 (PA) 和久坐行为 (SB) 计划传统上侧重于实现功能和健康改善。 这些方法在接触社会弱势群体以及实现和维持出勤率方面经常面临挑战。 目的是评估共同创建的 JOIN4JOY PA 计划的可接受性、实施过程和潜在影响，该计划专注于 65 岁以上社区居住成年人以及 65 岁以上护理人员的享受和社会包容。住在疗养院的家庭居民。

将使用混合方法进行两项相关的多中心、务实的可行性研究。 该计划包括一项新颖的、共同创建的 PA 干预措施，重点关注享受和社会包容，以促进行为改变的自我管理策略为基础。 参与者将获得每周一次、时长 1 小时的结构化、受监督的 PA 课程，并鼓励参与者保持更积极的生活方式并参与自主的体育活动练习。 小组会议将在参与者的疗养院或社区的合作社会机构中举行。

此外，参与者还将被邀请加入虚拟实践社区。 将在 5 个欧洲国家的每个环境中招募至少 72 个最终用户（即西班牙、丹麦和意大利将重点关注社区环境，而西班牙、德国和法国将重点关注疗养院）。 实施过程及其可接受性将通过半结构化访谈、现场会议日记和定量 5 点李克特量表来评估可接受性、忠诚度、参与度和满意度。 评估潜在影响、身体机能（简短身体表现电池测试）、生活质量（EUROQOL-5D 量表）、享受（身体活动享受量表）、感知改善（患者总体印象改善量表）、日常生活活动（ Barthel 指数）和 SB 模式（加速度计）将被评估。 SPSS 软件将用于通过配对 t 检验来分析定量变量。 收集的定性数据。 将按照定性数据描述的步骤，使用确定的主题分析来评估干预前和干预后的变化。 遵循布劳恩和克拉克的步骤。

伦理与传播：2023 年 6 月 26 日获得了 UVic-UCC 研究伦理委员会 (282/2023) 的有利报告。 参与和退出都是自愿的。 必要时，须取得法定监护人的书面许可。 广泛的传播和交流活动将针对科学界和公众。