有氧运动加上打破久坐对心脏代谢的影响
2024年2月9日 更新者：Yasin Ak
中等强度有氧运动加不同频率低强度体力活动的中断坐姿对急性心脏代谢的影响——随机交叉试验
这项随机交叉临床试验的目的是研究除了中等强度的有氧运动之外，通过等量但不同频率的间歇性步行来中断长时间坐着，对 18 岁之间的年轻人餐后血脂状况的影响-30。 它旨在回答的主要问题是：
- 在中等强度的有氧运动后，通过等量但不同频率的间歇性步行来中断长时间坐着，是否能维持积极的心脏代谢作用？
- 如果“是”，哪种休息频率更能有效地提供心脏代谢益处？
参与者将在不同的日子完成四个条件：1）30分钟中等强度有氧运动后长时间坐着6.5小时2）在30分钟中等强度运动后每30分钟步行2分钟来打破长时间坐着3）打破长时间坐着30 分钟中等强度运动后，每 1 小时步行 4 分钟。 4) 中等强度有氧运动 30 分钟后，每 2 小时步行 8 分钟，打破久坐的习惯。
研究概览
地位
完全的
研究类型
介入性
注册 (实际的)
14
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Kastamonu、火鸡、37
- Kastamonu University, Çatalzeytin Vocational School
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 年龄在18-30岁之间
- 能够参加体育活动
- 主观测量的每日静坐时间超过 7 小时
- 过去 3 个月没有定期锻炼
排除标准：
- 高血压
- 冠状动脉心脏疾病
- 心脏衰竭
- 糖尿病
- 代谢综合征
- 肥胖
- 甲状腺功能减退症
- 非酒精性脂肪肝
- 慢性炎症性关节病
- 慢性肾功能衰竭
- 库欣综合征
- 艾滋病毒感染
- 正在服用抗高血压药物
- 正在服用降脂药物
- 正在服用抗糖尿病药物
- 正在接受全身性糖皮质激素治疗
- LDL-胆固醇≥130 mg.dL-1
- 男性 HDL 胆固醇 <40 mg.dL-1；女性 <50 mg.dL-1
- 糖尿病前期
- 酒精成瘾
- 抽烟
- 怀孕
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：其他
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：有氧运动+久坐6.5小时
参加者在进行 30 分钟中等强度有氧运动后，将静坐 6.5 小时。
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抽取空腹血样并吃标准早餐的志愿者将在跑步机上以储备心率的 40-45% 进行 30 分钟的步行锻炼。
然后他们将坐在椅子上 6.5 小时。
就座时，志愿者将被要求除上厕所外不得离开座位。
志愿者将能够坐着阅读和使用电脑和电话。
将定期抽取静脉和毛细血管血样并测量血压。
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实验性的：有氧运动+每30分钟休息2分钟步行
在进行 30 分钟的中等强度有氧运动后，参与者将打破久坐的习惯，每 30 分钟步行 2 分钟。
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抽取空腹血样并吃标准早餐的志愿者将在跑步机上以储备心率的 40-45% 进行 30 分钟的步行锻炼。
然后，在中等强度的有氧运动后，他们将停止静坐，以每 30 分钟保留心率 35-40% 的速度步行 2 分钟，持续 6.5 小时。
他们将在 6.5 小时内进行 12 次中断，整个干预期间总共有 24 分钟的中断时间。
就座时，志愿者将被要求除上厕所外不得离开座位。
志愿者将能够坐着阅读和使用电脑和电话。
将定期抽取静脉和毛细血管血样并测量血压。
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实验性的：有氧运动+每1小时休息4分钟步行
在进行 30 分钟的中等强度有氧运动后，参与者将打破久坐的习惯，每隔 1 小时步行 4 分钟。
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抽取空腹血样并吃标准早餐的志愿者将在跑步机上以储备心率的 40-45% 进行 30 分钟的步行锻炼。
然后，在中等强度的有氧运动后，他们将停止坐着，每隔 1 小时以储备心率 35-40% 的速度步行 4 分钟，持续 6.5 小时。
他们将在 6.5 小时内中断 6 次，整个干预期间总共有 24 分钟的中断时间。
就座时，志愿者将被要求除上厕所外不得离开座位。
志愿者将能够坐着阅读和使用电脑和电话。
将定期抽取静脉和毛细血管血样并测量血压。
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实验性的：有氧运动+每2小时休息8分钟的步行
在进行 30 分钟的中等强度有氧运动后，参与者将打破久坐的习惯，每 2 小时步行 8 分钟。
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抽取空腹血样并吃标准早餐的志愿者将在跑步机上以储备心率的 40-45% 进行 30 分钟的步行锻炼。
然后，在中等强度的有氧运动后，他们将停止静坐，以每 2 小时保留心率 35-40% 的速度步行 8 分钟，持续 6.5 小时。
他们将在 6.5 小时内中断 6 次，整个干预期间总共有 24 分钟的中断时间。
就座时，志愿者将被要求除上厕所外不得离开座位。
志愿者将能够坐着阅读和使用电脑和电话。
将定期抽取静脉和毛细血管血样并测量血压。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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毛细血管葡萄糖曲线下面积
大体时间：在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 30、60、90、120 和 210 分钟以及午餐后第 30、60、90、120 和 210 分钟收集样本。
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将进行禁食和随后的毛细血管血糖测量。
通过用刺血针刺破右手或左中指的远端指骨尖端来采集血液样本。
第一滴血将用棉花擦拭，第二滴血将用血糖仪（GL 44，Beurer GmbH，德国）进行分析。
将进行两次连续测量并记录两次测量的平均值。
对于每个 7.5 小时的干预，将使用梯形方法计算毛细血管葡萄糖的总曲线下面积 (AUC)。
然后，通过从总 AUC 中减去基线水平的面积来计算增量 AUC。
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在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 30、60、90、120 和 210 分钟以及午餐后第 30、60、90、120 和 210 分钟收集样本。
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血清低密度脂蛋白胆固醇曲线下面积
大体时间：在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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通过将插管插入适当的静脉来收集空腹静脉血样本以检测血清低密度脂蛋白胆固醇。
静脉插管将用胶带紧紧固定。
然后将抽取空腹血样。
在每次 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟用注射器从静脉插管抽取 5 mL 血样。
将注射器中的血样转移至黄盖凝胶管中，并将血样送至生化实验室进行分析。对于每 7.5 小时的干预，将使用梯形计算血清 LDL 胆固醇的总 AUC方法。
然后，通过从总 AUC 中减去基线水平的面积来计算增量 AUC。
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在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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血清高密度脂蛋白胆固醇曲线下面积
大体时间：在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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通过将插管插入适当的静脉来采集血清 HDL 胆固醇的空腹静脉血样本。
静脉插管将用胶带紧紧固定。
然后将抽取空腹血样。
在每次 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟用注射器从静脉插管抽取 5 mL 血样。
将注射器中的血液样本转移至黄色盖凝胶管中，并将血液样本送往生化实验室进行分析。对于每7.5小时的干预，将使用梯形计算血清HDL胆固醇的总AUC方法。
然后，通过从总 AUC 中减去基线水平的面积来计算增量 AUC。
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在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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血清总胆固醇曲线下面积
大体时间：在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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通过将插管插入适当的静脉来收集空腹静脉血样本以检测血清总胆固醇。
静脉插管将用胶带紧紧固定。
然后将抽取空腹血样。
在每次 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟用注射器从静脉插管抽取 5 mL 血样。
将注射器中的血样转移至黄盖凝胶管中，并将血样送至生化实验室进行分析。对于每7.5小时的干预，将使用梯形计算血清总胆固醇的总AUC方法。
然后，通过从总 AUC 中减去基线水平的面积来计算增量 AUC。
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在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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血清甘油三酯曲线下面积
大体时间：在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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通过将插管插入适当的静脉来收集空腹静脉血样本以检测血清甘油三酯。
静脉插管将用胶带紧紧固定。
然后将抽取空腹血样。
在每次 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟用注射器从静脉插管抽取 5 mL 血样。
将注射器中的血样转移至黄盖凝胶管中，并将血样送至生化实验室进行分析。对于每7.5小时的干预，将使用梯形法计算血清甘油三酯的总AUC 。
然后，通过从总 AUC 中减去基线水平的面积来计算增量 AUC。
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在四次为期 7.5 小时的干预期间，将在早餐后第 60、120 和 210 分钟以及午餐后第 60、120 和 210 分钟抽取 5 mL 血样
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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收缩压
大体时间：在四次 7.5 小时的干预期间，大约在每小时的第 20 分钟（10:20、11:20、12:20、13:20、14:20、15:20、16:20）进行测量）
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每次干预前早上以及每次干预期间定期测量手臂收缩压。
测量将在采集血样之前以及最后一次运动后休息至少 10 分钟后以直立姿势进行。
将使用手臂中的数字血压计（BM 40，Beurer GmbH，德国）进行血压测量。
第一次测量将在上午 08:30 左右进行，接下来的 7 次测量将在每小时的第 20 分钟左右进行（10:20、11:20、12:20、13:20、14:20、 15:20、16:20）。
每隔一分钟进行三次测量，并记录三次测量的平均值。
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在四次 7.5 小时的干预期间，大约在每小时的第 20 分钟（10:20、11:20、12:20、13:20、14:20、15:20、16:20）进行测量）
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舒张压
大体时间：在四次 7.5 小时的干预期间，大约在每小时的第 20 分钟（10:20、11:20、12:20、13:20、14:20、15:20、16:20）进行测量）
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每次干预前早上以及每次干预期间定期测量手臂的舒张压。
测量将在采集血样之前以及最后一次运动后休息至少 10 分钟后以直立姿势进行。
将使用手臂中的数字血压计（BM 40，Beurer GmbH，德国）进行血压测量。
第一次测量将在上午 08:30 左右进行，接下来的 7 次测量将在每小时的第 20 分钟左右进行（10:20、11:20、12:20、13:20、14:20、 15:20、16:20）。
每隔一分钟进行三次测量，并记录三次测量的平均值。
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在四次 7.5 小时的干预期间，大约在每小时的第 20 分钟（10:20、11:20、12:20、13:20、14:20、15:20、16:20）进行测量）
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
赞助
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2023年6月12日
初级完成 (实际的)
2024年1月1日
研究完成 (实际的)
2024年2月1日
研究注册日期
首次提交
2023年10月24日
首先提交符合 QC 标准的
2023年10月24日
首次发布 (实际的)
2023年10月30日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年2月13日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年2月9日
最后验证
2024年2月1日
更多信息
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