老年肥胖人群的抗阻运动训练 (RETOPO)
阻力运动训练计划对正常体重与肥胖老年女性骨骼肌质量、免疫反应和身体表现的影响
背景：
衰老会导致免疫反应的改变，其特征是慢性炎症状态，以及肌肉数量和质量的逐渐下降，这种情况在女性和肥胖的情况下会增加。 就肌肉质量而言，脂肪组织的肌内浸润被认为是一个相关参数，涉及衰老-肥胖-炎症之间的关系。 作为一种治疗策略，抗阻训练（或也称为力量训练）的身体训练已被证明可以有效增加该年龄段的骨骼肌质量。 然而，它对正常体重与肥胖老年女性肌肉质量的作用尚未得到充分解决。
假设：
为期 12 周的阻力运动训练计划可有效改善体重正常和肥胖老年女性的肌肉质量、免疫反应和身体表现。 除此之外，研究人员还假设，肥胖女性在训练计划后会出现更大的基线变化，因此与体重正常的老年女性相比，变化的百分比会更高。
目标：
本研究的主要目的是评估 60 至 79 岁肥胖老年女性与老年女性相比，为期 12 周的阻力运动训练对肌肉质量（肌内脂肪组织的浸润）、免疫反应和身体表现的影响相同年龄范围内体重正常的女性。
方法：
本临床试验将考虑两组年龄在 60 至 79 岁之间的老年女性：正常体重（BMI=18.5 至 24.9 kg/m 2 且脂肪百分比<25.9）和肥胖（BMI =30 至 39.9 Kg/m 2 且脂肪百分比） %>32）。 参与者将进行为期 12 周的训练，每周 3 次阻力练习。 训练前后，将通过超声波测量脂肪组织的肌内浸润（回声性），然后测量肌肉结构方面（肌肉厚度、阴茎角度和肌束长度）和肌肉质量的功能参数（最大强度由 1 次重复最大确定） 1RM，膝伸肌通过下肢力和功率传感器的最大自愿等长力量）。 最后，将获得空腹血样（免疫反应），并评估身体机能、身体成分、身体活动水平和生活质量。
研究概览
详细说明
背景：
衰老会导致免疫反应的改变，其特征是慢性炎症状态，以及肌肉数量和质量的逐渐下降，这种情况在女性和肥胖的情况下会增加。 就肌肉质量而言，脂肪组织的肌内浸润被认为是一个相关参数，涉及衰老-肥胖-炎症之间的关系。 作为一种治疗策略，抗阻训练（或也称为力量训练）的身体训练已被证明可以有效增加该年龄段的骨骼肌质量。 然而，它对正常体重与肥胖老年女性肌肉质量的作用尚未得到充分解决。
假设：
为期 12 周的阻力运动训练计划可有效改善体重正常和肥胖老年女性的肌肉质量、免疫反应和身体表现。 除此之外，研究人员还假设，肥胖女性在训练计划后会出现更大的基线变化，因此与体重正常的老年女性相比，变化的百分比会更高。
目标：
本研究的主要目的是评估 60 至 79 岁肥胖老年女性与老年女性相比，为期 12 周的阻力运动训练对肌肉质量（肌内脂肪组织的浸润）、免疫反应和身体表现的影响与同年龄段的正常体重。
具体目标：
与同年龄范围内体重正常的老年人相比，评估 60 至 79 岁肥胖老年女性为期 12 周的阻力运动训练计划对以下参数的影响：
- 肌肉结构（肌肉厚度、羽状角度和肌束长度）和肌肉质量功能（功率和力量）。
- 通过炎症细胞因子产生的免疫反应：肿瘤坏死因子 a (TNFa)、白介素-1 (IL-1)、IL-6、IL-8 和中性粒细胞胞外陷阱 (NETosis) 的诱导。
- 身体表现 (SPPB)、身体成分 (BIA) 和生活质量 (SF-36)。
方法：
本临床试验将考虑 60 至 79 岁老年女性的 2 个研究组：正常体重（BMI = 18.5 至 24.9 kg/m 2 且脂肪百分比<25.9）和肥胖（BMI = 30 至 39.9 Kg/m 2 和脂肪%>32）。 参与者将进行为期 12 周的训练，每周 3 次阻力练习。 训练前后，将通过超声波测量脂肪组织的肌内浸润（回声性），然后测量肌肉结构方面（肌肉厚度、阴茎角度和肌束长度）和肌肉质量的功能参数（最大强度由 1 次重复最大确定） 1RM，膝伸肌通过下肢力和功率传感器的最大自愿等长力量）。 最后，将获得空腹血样（免疫反应），并评估身体机能、身体成分、身体活动水平和生活质量。
研究参数/终点
- 主要研究终点是作为肌肉质量标志的回声强度下降，通过超声检查对接受 12 周阻力训练的参与者下肢股四头肌进行评估。
- 次要终点包括： 肌肉结构参数（肌肉质量的形态方面）；肌肉厚度、羽状角度和肌束长度；肌肉质量、膝伸肌最大自主等长肌力、下肢力量等功能参数；血液中的免疫反应（TNFa、IL-1、IL-6、IL-8 和 NETosis）；体能表现（SPPB）、最大力量（1RM）和握力评估；身体成分（脂肪量和总肌肉量以及每个下肢）和人体测量（腰部 - 臀部、大腿和小腿周长、腿长和膝盖高度）；以及体力活动水平 (IPAQ) 和生活质量 (SF-36)。
- 其他研究参数包括：年龄、体重、身高、体重指数 (BMI)、血脂、血糖、胰岛素、HOMA 指数、血压、心率和博格量表对努力的感知。
预期成绩：
阻力运动训练对正常体重与肥胖老年女性肌肉质量的影响仍不清楚。 本研究项目旨在证明这种训练方式在改善老年女性肌肉质量参数以及免疫反应和身体表现方面的有效性。 然而，研究人员认为，肥胖女性的影响更大，因为与年龄正常体重的老年女性相比，她们的基线变化更大。 可能的发现将为老年肥胖女性的体能训练处方确定科学实践基础。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习联系方式
- 姓名：GABRIEL MARZUCA, MSc, PhD
- 电话号码：996343630
- 邮箱：gabriel.marzuca@ufrontera.cl
研究联系人备份
- 姓名：Nicolás Vidal-Seguel, MSc
- 电话号码：998595445
- 邮箱：nicolasenrique.vidal@ufrontera.cl
学习地点
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Araucanía
-
Temuco、Araucanía、智利、4780000
- 招聘中
- Gabriel Marzuca
-
接触：
- GABRIEL MARZUCA
- 电话号码：996343630
- 邮箱：gabriel.marzuca@ufrontera.cl
-
-
IX Región De La Araucanía
-
Temuco、IX Región De La Araucanía、智利、4780000
- 尚未招聘
- Universidad de La Frontera
-
接触：
- GABRIEL MARZUCA, MSc, PhD
- 电话号码：996343630
- 邮箱：gabriel.marzuca@ufrontera.cl
-
接触：
- Nicolás Vidal-Seguel, MSc
- 电话号码：998595445
- 邮箱：nicolasenrique.vidal@ufrontera.cl
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 居住在社区中的 60 岁至 79 岁的老年妇女，即她们不住在疗养院或类似场所。
- 体重正常的老年人（BMI=18.5至24.9 kg/m2且脂肪百分比<25.9）和肥胖者（BMI=30至39.9 Kg/m2且脂肪百分比>32）。
- 遵循口头命令的认知能力。
排除标准：
- 无法安全进行阻力训练的神经肌肉或活动障碍（衰弱性关节炎、痉挛/强直、神经系统疾病和瘫痪）。
- 使用可调节骨骼肌的营养补充剂（亮氨酸、谷氨酰胺、酪蛋白、乳清蛋白、脂肪酸和肌酸）。
- 未经治疗和/或不受控制的慢性疾病。
- 在过去 6 个月内进行了阻力练习训练计划。
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：放映
- 分配：非随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：正常体重
所有志愿者正常体重：BMI=18.5 kg/m2 至 24.9 kg/m2 且脂肪百分比<25.9%，n=16
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所有参与者每周进行3次（周一、周三和周五）上肢和下肢抗阻训练，为期12周。
训练将遵循美国运动医学学院的指导方针（“美国运动医学学院立场立场。
健康成人阻力训练的进展模型”，2009），包括在自行车测力计上进行 5 分钟的心血管热身，然后进行重量训练。
借助运动器械进行阻力训练：下肢压腿、伸腿、屈腿5组，上肢推胸、三头肌伸展3组。
随后，参与者将进行5分钟的整体灵活性练习，以恢复平静。
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实验性的：肥胖
所有志愿者肥胖：BMI= 30.0 kg/m2 至 39.9 kg/m2 m2 且脂肪百分比 > 32%，n=16。
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所有参与者每周进行3次（周一、周三和周五）上肢和下肢抗阻训练，为期12周。
训练将遵循美国运动医学学院的指导方针（“美国运动医学学院立场立场。
健康成人阻力训练的进展模型”，2009），包括在自行车测力计上进行 5 分钟的心血管热身，然后进行重量训练。
借助运动器械进行阻力训练：下肢压腿、伸腿、屈腿5组，上肢推胸、三头肌伸展3组。
随后，参与者将进行5分钟的整体灵活性练习，以恢复平静。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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长时间阻力型运动训练后肌间脂肪组织的变化（通过超声检查测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过双下肢股直肌和股中肌回声强度（像素强度0至255）评估肌内脂肪组织浸润
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12 周训练之前和之后
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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长时间阻力型运动训练后肌肉厚度的变化（通过超声检查测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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评估双下肢股直肌和股中间肌的肌肉厚度（厘米）。
肌肉厚度评估为深筋膜和浅筋膜之间的距离。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后羽状角度的变化（通过超声检查测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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评估双下肢股直肌和股中间肌的羽状角度（度）。
羽状角评估为束和深筋膜之间的角度。
将计算三次测量的平均值
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后肌束长度的变化（通过超声检查测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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评估双下肢股直肌和股中间肌的肌束长度（厘米）。
束长度=sin(y+90°)×MT/sin(180°-(y+180°-PA))，其中y为浅筋膜与深筋膜的夹角，PA为羽状角，MT为羽状角。肌肉厚度。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后身体表现的变化（通过短期身体表现电池（SPPB）测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过 SPPB 测量身体表现
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后手臂和腿部力量的变化（通过 1 次最大重复 (1RM) 测试测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过腿部按压、腿部伸展、腿部屈曲、胸部按压和三头肌伸展的 1RM 测试进行最大力量评估
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后握力的变化（通过 JAMAR(R) 手持式测力计测量）
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过 JAMAR(R) 手持式测力计的 1RM 测试进行最大强度评估。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后最大自愿等长力量的变化（通过力传感器测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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在双下肢评估最大自愿等长膝关节伸展力（牛顿）（始终保持肢体的随机性）。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后下肢肌肉力量的变化（通过五次坐立测试测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过方程式 STS Men Power 评估下肢的肌肉力量（瓦特）。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后血液中免疫反应的变化（通过流式细胞术测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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TNFa、IL-1、IL-6、IL-8（pg/ml）评价免疫反应
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后血液中 NETosis 的变化（通过 IncuCyte 测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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使用参与者血清培养 30 小时的捐赠中性粒细胞，通过活细胞成像评估 NETosis (%)。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后全身瘦体重的变化（通过生物阻抗测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过 TANITA MC 980U PLUS 测得全身去脂体重（公斤）
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后全身脂肪量的变化（通过生物阻抗测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过 TANITA MC 980U PLUS 测得全身脂肪量（公斤）
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后体力活动水平的变化（通过 IPAQ 短版测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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采用国际体力活动问卷简版评估的体力活动水平。
将体力活动水平分为低、中或高。
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12 周训练之前和之后
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长时间阻力型运动训练后生活质量水平的变化（通过 SF-36 测量）。
大体时间：12 周训练之前和之后
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通过SF-36问卷评估生活质量水平。
分数范围从 0 到 100%，其中分数越高意味着与健康相关的生活质量越好。
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12 周训练之前和之后
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合作者和调查者
调查人员
- 研究主任：GABRIEL MARZUCA, Msc, PhD、Universidad de La Frontera. Temuco, Chile
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (估计的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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