适度抗阻训练对无肥胖老年糖尿病患者 IMAT 的影响
抗阻训练对2型糖尿病患者肌间脂肪组织的影响
数据显示，高强度阻力训练可减少肥胖成人的肌间脂肪组织 (IMAT)。 适度的阻力训练是否会降低非肥胖老年糖尿病患者的 IMAT 尚不清楚。 因此，本研究旨在评估适度阻力训练对老年2型糖尿病患者IMAT的影响，以及IMAT减少对代谢结果的独立影响。
在这项随机对照试验（RCT）中，85 名 2 型糖尿病患者被随机分为阻力训练组（42 名受试者）和对照组（43 名受试者），进行为期 6 个月的干预。 对照组不被要求参加任何常规锻炼。 然而，该小组每月参加一次关于糖尿病自我管理的在线团体教育课程，并被要求记录他们的日常身体活动。 采用在线小程序微信进行沟通。 干预组作为对照组参加糖尿病自我管理在线团体教育课程，并每周进行3次阻力运动训练；课程时长约 40 分钟，包括 5 分钟热身、30 分钟抗阻练习和 5 分钟放松。 阻力训练包括十次使用弹力带的上半身和下半身练习。 初始训练为 1 至 2 组，每组重复 6 至 8 次，重复次数为单次最大重复次数 (1 RM) 的 45%。 逐渐增加到 2 到 3 组，每组 8 到 12 次重复，大约为 1 RM 的 50%-55%。 主要结果是通过计算机断层扫描（CT）扫描和磁共振成像（MRI）与回波不对称性和最小二乘限定序列（IDEAL-IQ）交互分解水和脂肪来测量IMAT的变化。 次要结果是代谢参数的变化。
研究概览
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Hainan
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Haikou、Hainan、中国、570102
- The First Affiliated Hospital of Hainan Medical University
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 2型糖尿病
- ≥60 岁且<75 岁
- 正常肌力
- 体重指数（BMI）≤35
- 糖化血红蛋白 A1c (HbA1c) < 9%
排除标准：
- 患有严重慢性糖尿病并发症（如中风、心肌梗塞、终末期肾病、增殖性视网膜病变）的患者
- 认知障碍
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：阻力训练
干预组参加糖尿病自我管理在线团体教育课程以及每周3次阻力运动训练课程；课程时长约 40 分钟，包括 5 分钟热身、30 分钟抗阻练习和 5 分钟放松。
阻力训练包括十次使用弹力带的上半身和下半身练习。
初始训练为 1 至 2 组，每组重复 6 至 8 次，重复次数为单次最大重复次数 (1 RM) 的 45%。
逐渐增加至 2 至 3 组，每组重复 8 至 12 次，大约为 1 RM 的 55%。
其他地方也报道过 10 次阻力练习。
由于Covid-19大流行，参与者在家中进行抗阻运动，并为该组参与者提供了10个具体教学视频（每个运动一个视频）。
微信用于考勤和沟通。
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干预组参加糖尿病自我管理在线团体教育课程以及每周3次阻力运动训练课程；课程时长约 40 分钟，包括 5 分钟热身、30 分钟抗阻练习和 5 分钟放松。
阻力训练包括十次使用弹力带的上半身和下半身练习。
初始训练为 1 至 2 组，每组重复 6 至 8 次，重复次数为单次最大重复次数 (1 RM) 的 45%。
逐渐增加到2至3组，每组8至12个，大约为1 RM的50%-55%。
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实验性的：控制组
对照组不被要求参加任何常规锻炼。
然而，该小组每月参加一次关于糖尿病自我管理的在线团体教育课程，并被要求记录他们的日常身体活动。
采用在线小程序微信进行沟通。
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干预组参加糖尿病自我管理在线团体教育课程以及每周3次阻力运动训练课程；课程时长约 40 分钟，包括 5 分钟热身、30 分钟抗阻练习和 5 分钟放松。
阻力训练包括十次使用弹力带的上半身和下半身练习。
初始训练为 1 至 2 组，每组重复 6 至 8 次，重复次数为单次最大重复次数 (1 RM) 的 45%。
逐渐增加到2至3组，每组8至12个，大约为1 RM的50%-55%。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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主要结果是 IMAT 的变化
大体时间：6个月
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使用 MRI IDEAL-IQ 定量评估左大腿中部的 IMAT。 本研究以脂肪分数为指标来量化大腿肌肉的IMAT。 CT 扫描用于评估 IMAT 区域。 Hounsfeild (Hu) 用于量化肌肉或脂肪的密度。 IMAT区域的密度较低，在-190Hu至-30Hu之间。 对于肌肉面积，有两种不同的密度区域：正常衰减肌肉区域，密度在 31Hu 到 100Hu 之间，代表正常肌肉区域；低衰减肌肉区域，密度在 0Hu 到 30Hu 之间，代表脂肪浸润，越低，肌肉面积越大。胡，脂肪浸润越高。 |
6个月
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合作者和调查者
赞助
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
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