沉浸式虚拟现实运动游戏与上班族的心脏代谢健康

全球范围内非传染性疾病患病率的不断上升，人们越来越认识到有必要识别预防和管理这些疾病的可改变的风险。 而上班族作为身体活动不足的代表群体，也是代谢综合征的危险因素，而代谢综合征被认为是非传染性疾病的发病途径。 本研究主要旨在探讨在家中沉浸式虚拟现实运动游戏对上班族几种代谢综合征生物标志物的干预效果。 此外，其目的还在于确定在家沉浸式虚拟现实运动游戏对上班族生活方式的影响。 在这项探索性研究中，将采用双组、单盲随机对照试验（RCT）来检验家庭沉浸式虚拟现实运动游戏的治疗效果。 以便利抽样法招募120名每周进行中度至剧烈体育活动少于150分钟的日本上班族。 他们被随机分配到两个平行组，其中干预组：每周至少 150 分钟的 12 周训练，使用 Meta Quest 2 套装设备玩家庭沉浸式虚拟现实运动游戏，对照组：12 周保持定期锻炼、饮食和工作习惯而不做出重大改变。 在为期 12 周的试验中，包括 0 周、6 周、12 周的时间线中的 3 个主要后续步骤。 对于每次随访，我们将收集三类变量，包括代谢综合征的主要临床危险因素、代谢综合征的生活方式因素和人口统计学（仅0周）。 为了分析干预组和对照组之间的方差，将应用混合线性模型来了解该干预的功效结果。 各组之间代谢综合征临床危险因素的差异将用于表达家庭沉浸式虚拟现实运动游戏的治疗效果。 应用生活方式因素的变化来展示家庭沉浸式虚拟现实运动游戏对生活方式的影响。