Oppslukende Virtual Reality Exergames og kontorarbeideres kardiometabolske helse

Den verdensomspennende økningen i prevalensen av ikke-smittsomme sykdommer har økt erkjennelsen av nødvendigheten av å identifisere den modifiserbare risikoen ved å forebygge og håndtere disse sykdommene. Mens kontorarbeideren, som en representativ gruppe av fysisk inaktivitet, er utsatt for risikofaktoren for metabolsk syndrom som anses som veien til ikke-smittsomme sykdommer. Denne studien fokuserer hovedsakelig på hensikten med å undersøke den intervensjonelle effekten av hjemmeoppslukende virtuell virkelighetseksergame på flere biomarkører for metabolsk syndrom blant kontorarbeidere. I tillegg har den til formål å bestemme virkningen av hjemmeoppslukende virtuell virkelighetseksergame på livsstilsmønsteret til kontorarbeidere. En 2-armet, enkelt blindet randomisert kontrollert studie (RCT) vil bli brukt for å undersøke de terapeutiske effektene av hjemmeoppslukende virtuell virkelighetseksergame i denne utforskende studien. 120 japanske kontorarbeidere med mindre enn 150 minutter per uke med moderate til sterke sportsaktiviteter vil bli rekruttert ved hjelp av en praktisk prøvemetode. De er tilfeldig allokert til to parallelle grupper, som inkluderer en intervensjonsgruppe: 12-ukers trening på minst 150 minutter per uke hjemme, oppslukende virtuell virkelighet-eksergame med en sett enhet av Meta Quest 2, en kontrollgruppe: 12-ukers å opprettholde regelmessige trenings-, spise- og arbeidsvaner uten å gjøre vesentlige endringer. I løpet av denne 12-ukers prøveperioden er 3 hovedoppfølgingstrinn inkludert på tidslinjene 0 uke, 6 uker, 12 uker. For hver oppfølging vil vi samle inn tre typer variabler, inkludert store kliniske risikofaktorer for metabolsk syndrom, livsstilsmønsterfaktorer for metabolsk syndrom og demografi (kun 0 uker). For å analysere variansen mellom intervensjonsgruppe og kontrollgruppe, vil blandet lineær modell bli brukt for å forstå effektresultatet av denne intervensjonen. Variansene av kliniske risikofaktorer for metabolsk syndrom mellom grupper vil bli brukt til å uttrykke de terapeutiske effektene av hjemmeoppslukende virtuell virkelighetsøvelse. Endringene i livsstilsmønsterfaktorer vil bli brukt for å vise virkningene av hjemmeoppslukende virtuell virkelighetseksergame på livsstilsmønsteret.