Jeux d'exercices immersifs en réalité virtuelle et santé cardiométabolique des employés de bureau

L'augmentation mondiale de la prévalence des maladies non transmissibles a accru la reconnaissance de la nécessité d'identifier le risque modifiable dans la prévention et la gestion de ces maladies. Tandis que l'employé de bureau, en tant que groupe représentatif de l'inactivité physique, est exposé au facteur de risque du syndrome métabolique, considéré comme la voie d'apparition des maladies non transmissibles. Cette étude se concentre principalement sur l'objectif d'examiner l'efficacité interventionnelle des jeux d'exercices de réalité virtuelle immersive à domicile sur plusieurs biomarqueurs du syndrome métabolique chez les employés de bureau. En outre, il vise à déterminer les impacts des jeux d'exercices de réalité virtuelle immersive à domicile sur le mode de vie des employés de bureau. Un essai contrôlé randomisé (ECR) à 2 bras et en simple aveugle sera appliqué pour examiner les effets thérapeutiques de l'exergame de réalité virtuelle immersive à domicile dans cette étude exploratoire. 120 employés de bureau japonais pratiquant moins de 150 minutes par semaine d'activités sportives modérées à vigoureuses seront recrutés par une méthode d'échantillonnage de convenance. Ils sont répartis au hasard en deux groupes parallèles, qui comprennent un groupe d'intervention : entraînement de 12 semaines d'au moins 150 minutes par semaine à la maison, jeu d'exercices immersif en réalité virtuelle jouant avec un appareil configuré de Meta Quest 2, un groupe témoin : 12 semaines de maintenir des habitudes régulières d’exercice, d’alimentation et de travail sans apporter de changements significatifs. Au cours de cet essai de 12 semaines, 3 étapes principales de suivi sont incluses selon des délais de 0 semaine, 6 semaines, 12 semaines. Pour chaque suivi, nous collecterons trois types de variables, y compris les principaux facteurs de risque cliniques du syndrome métabolique, les facteurs liés au mode de vie du syndrome métabolique et les données démographiques (0 semaine uniquement). Pour analyser la variance entre le groupe d'intervention et le groupe témoin, un modèle linéaire mixte sera appliqué pour comprendre le résultat d'efficacité de cette intervention. Les variances des facteurs de risque cliniques du syndrome métabolique entre les groupes seraient utilisées pour exprimer les effets thérapeutiques de l'exergame de réalité virtuelle immersive à domicile. Les changements dans les facteurs liés aux modes de vie seraient appliqués pour montrer les impacts des jeux vidéo immersifs de réalité virtuelle à domicile sur les modes de vie.