Meeslepende virtual reality-exergames en de cardiometabolische gezondheid van kantoormedewerkers

Door de wereldwijde toename van de prevalentie van niet-overdraagbare ziekten is de erkenning van de noodzaak voor het identificeren van de beïnvloedbare risico's bij het voorkomen en beheersen van deze ziekten toegenomen. Terwijl de kantoormedewerker, als representatieve groep van lichamelijke inactiviteit, wordt blootgesteld aan de risicofactor van het metabool syndroom, dat wordt beschouwd als de oorzaak van niet-overdraagbare ziekten. Deze studie richt zich voornamelijk op het onderzoeken van de interventionele werkzaamheid van meeslepende virtual reality-exergames thuis op verschillende biomarkers van het metabool syndroom onder kantoorpersoneel. Daarnaast is het de bedoeling om de impact van meeslepende virtual reality-oefeningen thuis op het levensstijlpatroon van kantoorpersoneel te bepalen. In dit verkennende onderzoek zal een tweearmige, enkelblinde, gerandomiseerde gecontroleerde studie (RCT) worden toegepast om de therapeutische effecten van meeslepende virtual reality-exergames thuis te onderzoeken. 120 Japanse kantoormedewerkers met minder dan 150 minuten per week matige tot krachtige sportactiviteiten zullen worden gerekruteerd via een gemakssteekproefmethode. Ze worden willekeurig toegewezen aan twee parallelle groepen, waaronder een interventiegroep: 12 weken trainen van minimaal 150 minuten per week thuis meeslepende virtual reality exergame spelen met een vast apparaat van Meta Quest 2, een controlegroep: 12 weken van het handhaven van regelmatige lichaamsbeweging, eet- en werkgewoonten zonder noemenswaardige veranderingen aan te brengen. Tijdens deze proefperiode van 12 weken zijn er 3 belangrijke vervolgstappen opgenomen op de tijdlijnen van 0 week, 6 weken, 12 weken. Voor elke follow-up verzamelen we drie soorten variabelen, waaronder de belangrijkste klinische risicofactoren voor het metabool syndroom, leefstijlpatroonfactoren voor het metabool syndroom en demografische gegevens (alleen 0 weken). Om de variantie tussen interventiegroep en controlegroep te analyseren, zal een gemengd lineair model worden toegepast om het werkzaamheidsresultaat van deze interventie te begrijpen. De varianties van de klinische risicofactoren van het metabool syndroom tussen groepen zouden worden gebruikt om de therapeutische effecten van meeslepende virtual reality-exergames thuis uit te drukken. De veranderingen in levensstijlpatroonfactoren zouden worden toegepast om de impact van meeslepende virtual reality-exergames thuis op het levensstijlpatroon te laten zien.