多策略方法对限制数字暴露的影响

纳入标准：

• 参与者必须是拉合尔三所大学中任何一所大学的学生。
• 参与者的年龄应为 18 至 25 岁，因为这一人群通常更多地使用智能手机，并且可能会经历不同的心理健康影响。
• 参与者必须拥有并经常使用智能手机。 经常使用智能手机是每天至少两个小时。
• 参与者必须愿意提供书面知情同意书，承认他们对研究的理解并同意自愿参与。
• 参与者必须能够阅读和理解问卷和评估所使用的语言（可能是英语或乌尔都语，具体取决于研究设计）。
• 仅包括全日制学生，以确保他们的日常生活和压力水平在整个研究组中更具可比性。

排除标准：

• 被诊断患有严重精神疾病（例如精神分裂症、双相情感障碍或其他主要精神疾病）的个人将被排除在外。 这些条件可能会引入可能影响研究结果的混杂变量。
• 目前正在接受严重心理健康问题治疗或正在服用可能严重影响心理健康和智能手机使用的药物的个人将被排除在外，以避免混淆效应。
• 最近在过去六个月内经历过重大生活事件（例如亲密家庭成员的死亡、重大事故或其他重大创伤）的个人可能会被排除在外，因为这些事件可能会影响心理健康，而与智能手机的使用无关。