弹道六项练习与阻力带练习对网球运动员身体表现的影响
2024年12月20日 更新者：Riphah International University
一项随机临床试验将在古吉兰瓦拉的加哈尔体育中心进行。
将选择 28 名年龄在 18 至 30 岁之间、打网球一年以上的男女受试者。
受试者将被随机分为两组； A组进行弹道六次练习，完成3组10-20次的练习，每组休息30-60秒。
弹道六号练习使用阻力带乳胶管和健身球。
B组进行阻力带练习，训练时间为3组，每组10-20次。评估项目为坐式实心球投掷测试（SMBT）肩部力量、闭合动力链上肢稳定性测试（ CKUCEST）用于敏捷性，钢板敲击测试（PTT）用于速度，kerlan jobe 骨科临床评分（KJOC）用于肩部功能。
评估将在基线、训练 8 周后、6 个月结束时进行。
将使用 SPSS 软件版本 21 分析数据。
研究概览
详细说明
在常规训练中，球员经常会受伤。 基于网球根本不被视为一项接触运动的事实，大多数伤害都是由过度使用造成的。 参与者必须执行各种快速但重复的肩部动作，随着时间的推移，重复的动作主要会给组织带来张力，使它们面临受损的风险。 目前的研究将比较弹道六项训练与阻力带训练对过渡期网球运动员肩部力量、敏捷性、速度和功能的影响。
一项随机临床试验将在古吉兰瓦拉的加哈尔体育中心进行。 将选择 28 名年龄在 18 至 30 岁之间、打网球一年以上的男女受试者。 受试者将被随机分为两组； A组进行弹道六次练习，完成3组10-20次的练习，每组休息30-60秒。 弹道六号练习使用阻力带乳胶管和健身球。 B组进行阻力带练习，训练时间为3组，每组10-20次。评估项目为坐式实心球投掷测试（SMBT）肩部力量、闭合动力链上肢稳定性测试（ CKUCEST）用于敏捷性，钢板敲击测试（PTT）用于速度，kerlan jobe 骨科临床评分（KJOC）用于肩部功能。 评估将在 8 周培训后的基线进行。 将使用 SPSS 软件版本 21 分析数据。 将检查数据的正态性，并根据数据的正态性进行检验，将使用参数或非参数检验（组内或两组之间）。
关键词：敏捷性、弹道六项练习、闭合动力链上肢稳定性测试（CKUCEST）、健身球、Kerlan jobe 骨科临床评分（KJOC）、钢板敲击测试（PTT）、阻力带练习。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
32
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Punjab
-
Gujrānwāla、Punjab、巴基斯坦
- Ghakhar Sports Complex
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 年龄在18-30岁之间
- 参与者至少有 1 年网球比赛经验且体重指数正常。
- 男性和女性参与者
- 参与者愿意提供参与的知情同意。
排除标准：
- 演奏经验不足1年的参与者
- 有骨或关节疾病、肌肉骨骼或疼痛病史（例如腕管综合症、网球肘损伤）的参与者
- 神经系统损伤史，背痛一个月
- 不愿意参加
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
|
实验性的：弹道六练习
弹道六号练习使用阻力带乳胶管（红色）和健身球（单肢训练 2 磅/双肢训练 6 磅）。
6 个练习包括：乳胶管外旋、乳胶管90/90外旋、健身球头顶足球投掷、健身球90/90外旋侧投、健身球减速棒球投掷、药球棒球投掷
|
A组进行弹道六次练习，完成3组10-20次的练习，每组休息30-60秒。
弹道六号练习使用阻力带乳胶管和健身球。
|
|
实验性的：阻力带练习
每周阻力带训练包括： 1-4 周：站立肩部推举、胸部飞鸟、三头肌法式推举、二头肌弯举、菱形肌挤压，5-6 周：躯干扭转、反向飞鸟、集中弯举肩胛骨、后缩，7-8 周：直臂下拉、胸部训练推举、三头肌反冲、三角肌后束、硬拉
|
B组进行阻力带练习，训练时间为3组，每组10-20次
|
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
坐式健身球投掷测试
大体时间：评估将在 8 周培训后的基线进行
|
坐式药球投掷测试 (SMBT) 测定肩部力量
|
评估将在 8 周培训后的基线进行
|
|
闭合动力链上肢稳定性测试
大体时间：评估将在 8 周培训后的基线进行
|
闭合动力链上肢稳定性测试 (CKUCEST) 敏捷性
|
评估将在 8 周培训后的基线进行
|
|
板攻丝测试
大体时间：评估将在 8 周培训后的基线进行
|
板攻丝速度测试 (PTT)
|
评估将在 8 周培训后的基线进行
|
|
Kerlan Jobe 骨科临床评分
大体时间：评估将在 8 周培训后的基线进行
|
Kerlan Jobe 肩部功能骨科临床评分 (KJOC)
|
评估将在 8 周培训后的基线进行
|
合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Amna Shahid, MS-DP、Riphah International University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年6月24日
初级完成 (实际的)
2024年9月25日
研究完成 (实际的)
2024年12月1日
研究注册日期
首次提交
2024年12月20日
首先提交符合 QC 标准的
2024年12月20日
首次发布 (实际的)
2025年3月25日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年3月25日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年12月20日
最后验证
2024年12月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- REC/RCR&AHS/24/0434
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.