Effekter af ballistiske seks øvelser versus modstandsbåndsøvelser på tennisspilleres fysiske præstationer
Studieoversigt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Under regelmæssig træning pådrager spillerne sig skader på regelmæssig basis. Baseret på det faktum, at tennis slet ikke ses som en kontaktsport, skyldes størstedelen af skaderne overforbrug. En deltager skal udføre en række hurtige, men gentagne skulderhandlinger, og gentagne bevægelser sætter hovedsageligt spændinger på væv med tiden, hvilket medfører risiko for beskadigelse. Nuværende undersøgelse vil blive udført for at sammenligne virkningerne af ballistisk seks træning versus modstandsbåndsøvelser på skulderstyrke, smidighed, hastighed og funktion hos overgangs tennisspillere.
Et randomiseret klinisk forsøg vil blive udført på Ghakhar Sports Complex, Gujranwala. Der vil blive udvalgt 28 forsøgspersoner af begge køn i alderen 18 til 30 år, som har spillet tennis i mere end et år. Forsøgspersoner vil blive randomiseret i to grupper; Seks ballistiske øvelser vil blive givet til gruppe A, og øvelser med 3 sæt af 10-20 gentagelser vil blive gennemført, hvor hver serie tilbyder 30-60 sekunders hvile. Den ballistiske Six-øvelse bruger modstandsbånd af latexrør og fitnessbolde. Modstandsbåndsøvelser vil blive givet til gruppe B, og varigheden af træningssessionerne vil være 3 sæt af 10-20 gentagelser. De udførte vurderinger vil være siddende medicinboldkasttest (SMBT) for skulderstyrke, lukket kinetisk kæde stabilitetstest for øvre ekstremiteter ( CKUCEST) for agility, pladetappingstest (PTT) for speed og kerlan jobe Orthopaedic Clinical Score (KJOC) for skulder funktion. Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning. Data vil blive analyseret ved hjælp af SPSS software version 21. Normaliteten af data vil blive kontrolleret, og test vil blive anvendt i henhold til normaliteten af dataene, enten parametrisk eller ikke-parametrisk test vil blive brugt (inden for en gruppe eller mellem to grupper).
Nøgleord: Agility, Ballistic Six Exercises, lukket kinetisk kæde overekstremitets stabilitetstest (CKUCEST), Fitnessbold, Kerlan jobe Orthopaedic Clinical score (KJOC), Pladetapping test (PTT), Resistance band-øvelser.
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Punjab
-
Gujrānwāla, Punjab, Pakistan
- Ghakhar Sports Complex
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Alder mellem 18-30 år
- Deltagere med minimum 1 års tenniserfaring og normal BMI.
- Både mandlige og kvindelige deltagere
- Deltagere, der er villige til at give informeret samtykke til deltagelse.
Ekskluderingskriterier:
- Deltagere med mindre end 1 års spilleerfaring
- Deltagere, der har haft knogle- eller ledsygdomme, muskuloskeletale eller smertefulde tilstande (såsom karpaltunnelsyndrom, tennisalbueskade)
- Historie med neurologisk svækkelse, lider af rygsmerter i en måned
- Ikke villig til at deltage
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: BALLISTISKE SEKS ØVELSER
Ballistic Six-øvelsen bruger modstandsbånds-latexrør (rød) og fitnessbolde (2-lb til træning med en ekstremitet / 6-lb til træning med to ekstremiteter).
De 6 øvelser indeholder; Ekstern rotation med latexrør, 90/90 ekstern rotation med latexrør, overhead fodboldkast ved hjælp af en fitnessbold, 90/90 ekstern rotation sidekast ved hjælp af en fitnessbold, deceleration baseballkast med en fitnessbold og baseballkast med en medicinbold
|
Seks ballistiske øvelser vil blive givet til gruppe A, og øvelser med 3 sæt af 10-20 gentagelser vil blive gennemført, hvor hver serie tilbyder 30-60 sekunders hvile.
Den ballistiske Six-øvelse bruger modstandsbånd af latexrør og fitnessbolde.
|
|
Eksperimentel: MODSTANDSBANDØVELSER
Ugemæssig modstandsbåndtræning inkluderer; 1-4 uger: Stående skulderpres, brystflue, Triceps French Press, Biceps Curl, Rhomboid Squeeze, 5-6 uger: Trunk Twist, Reverse Flues, Concentration Curl Scapular, Retraktion, 7-8 uger: Straight Arm Pull down, Bryst Press, Triceps Kick Back, Rear Deltoid, Dead Lift
|
Modstandsbåndsøvelser vil blive givet til gruppe B, og varigheden af træningspas vil være 3 sæt af 10-20 gentagelser
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Siddende medicin bold kaste test
Tidsramme: Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
Sitting Medicin Ball Throw Test (SMBT) for skulderstyrke
|
Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
|
Stabilitetstest med lukket kinetisk kæde overekstremitet
Tidsramme: Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKUCEST) for smidighed
|
Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
|
Test af anboring af plade
Tidsramme: Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
Pladetapningstest (PTT) for hastighed
|
Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
|
Kerlan Jobe ortopædisk klinisk score
Tidsramme: Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
Kerlan Jobe Orthopaedic Clinical Score (KJOC) for skulderfunktion
|
Evaluering vil blive foretaget ved baseline, efter 8 ugers træning
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Amna Shahid, MS-DP, Riphah International University
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- REC/RCR&AHS/24/0434
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med BALLISTISKE SEKS ØVELSER
-
Cairo UniversityTilmelding efter invitation