Effecten van ballistische zes oefeningen versus weerstandsbandoefeningen op de fysieke prestaties van tennisspelers
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Tijdens reguliere trainingen lopen spelers regelmatig blessures op. Gebaseerd op het feit dat tennis helemaal niet als een contactsport wordt gezien, wordt het merendeel van de blessures veroorzaakt door overbelasting. Een deelnemer moet een verscheidenheid aan snelle, maar toch herhaalde schouderbewegingen uitvoeren, en repetitieve bewegingen zetten in de loop van de tijd vooral spanning op de weefsels, waardoor deze het risico lopen op beschadiging. Er zal momenteel onderzoek worden gedaan om de effecten van ballistische zestraining versus weerstandsbandoefeningen op schouderkracht, behendigheid, snelheid en functie bij overgangstennisspelers te vergelijken.
Er zal een gerandomiseerde klinische proef worden uitgevoerd in het Ghakhar Sports Complex, Gujranwala. Er worden achtentwintig proefpersonen van beide geslachten tussen de 18 en 30 jaar geselecteerd die al meer dan een jaar tennis spelen. Onderwerpen worden gerandomiseerd in twee groepen; Er worden zes ballistische oefeningen gegeven aan groep A en oefeningen van 3 sets van 10-20 herhalingen worden voltooid, waarbij elke serie 30-60 seconden rust biedt. De ballistische Six-oefening maakt gebruik van latexslangen met weerstandsbanden en fitnessballen. Er zullen weerstandsbandoefeningen worden gegeven aan groep B en de duur van de trainingssessies zal 3 sets van 10-20 herhalingen zijn. De uitgevoerde beoordelingen zullen de zittende medicijnbalworptest (SMBT) zijn voor schouderkracht, een gesloten kinetische keten stabiliteitstest van de bovenste ledematen ( CKUCEST) voor behendigheid, plate tapping test (PTT) voor snelheid en kerlan jobe Orthopaedic Clinical Score (KJOC) voor schouderfunctie. De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training. Gegevens worden geanalyseerd met behulp van SPSS-softwareversie 21. De normaliteit van de gegevens zal worden gecontroleerd en tests zullen worden toegepast op basis van de normaliteit van de gegevens. Er zal gebruik worden gemaakt van parametrische of niet-parametrische tests (binnen een groep of tussen twee groepen).
Trefwoorden: behendigheid, zes ballistische oefeningen, stabiliteitstest van de bovenste ledematen met gesloten kinetische keten (CKUCEST), fitnessbal, Kerlan jobe orthopedische klinische score (KJOC), plaat-taptest (PTT), weerstandsbandoefeningen.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Punjab
-
Gujrānwāla, Punjab, Pakistan
- Ghakhar Sports Complex
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Leeftijd tussen 18-30 jaar
- Deelnemers met minimaal 1 jaar tenniservaring en een normaal BMI.
- Zowel mannelijke als vrouwelijke deelnemers
- Deelnemers die bereid zijn geïnformeerde toestemming te geven voor deelname.
Uitsluitingscriteria:
- Deelnemers met minder dan 1 jaar speelervaring
- Deelnemers met een voorgeschiedenis van bot- of gewrichtsaandoeningen, musculoskeletale of pijnlijke aandoeningen (zoals carpaaltunnelsyndroom, tenniselleboogblessure)
- Geschiedenis van neurologische stoornissen, last van rugpijn gedurende een periode van een maand
- Niet bereid om deel te nemen
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: BALLISTISCHE ZES OEFENINGEN
De Ballistic Six-oefening maakt gebruik van latexslangen met weerstandsbanden (rood) en fitnessballen (2 lb voor training met één ledemaat / 6 lb voor training met twee ledematen).
De 6 oefeningen omvatten; Externe rotatie met latexbuis, 90/90 externe rotatie met latexbuis, voetbalworpen boven het hoofd met een fitnessbal, 90/90 externe rotatie zijwaartse worp met een fitnessbal, vertragingshonkbalworpen met een fitnessbal en honkbalworpen met een medicijnbal
|
Er worden zes ballistische oefeningen gegeven aan groep A en oefeningen van 3 sets van 10-20 herhalingen worden voltooid, waarbij elke serie 30-60 seconden rust biedt.
De ballistische Six-oefening maakt gebruik van latexslangen met weerstandsbanden en fitnessballen.
|
|
Experimenteel: WEERSTANDSBANDOEFENING
Wekelijkse weerstandsbandtraining omvat; 1-4 weken: Staande Schouderpress, Borstvlieg, Triceps French Press, Biceps Curl, Rhomboid Squeeze, 5-6 weken: Trunk Twist, Reverse Flies, Concentration Curl Scapular, Retractie, 7-8 weken: Rechte arm naar beneden trekken, Borst Press, Triceps kickback, achterste deltaspier, deadlift
|
Er worden weerstandsbandoefeningen gegeven aan groep B en de duur van de trainingen zal 3 sets van 10-20 herhalingen zijn
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Zit-medicijnbal-werptest
Tijdsspanne: De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
Sitting Medicine Ball Throw Test (SMBT) voor schoudersterkte
|
De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
|
Stabiliteitstest van de gesloten kinetische keten van de bovenste ledematen
Tijdsspanne: De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
Gesloten Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKUCEST) voor behendigheid
|
De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
|
Plaattaptest
Tijdsspanne: De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
Plaattaptest (PTT) voor snelheid
|
De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
|
Kerlan Jobe orthopedische klinische score
Tijdsspanne: De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
Kerlan Jobe Orthopedische Klinische Score (KJOC) voor schouderfunctie
|
De beoordeling vindt plaats bij aanvang, na 8 weken training
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Amna Shahid, MS-DP, Riphah International University
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- REC/RCR&AHS/24/0434
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .