膀胱过度活动综合症和抑郁运动

该研究被设计为一项前瞻性、单盲、随机对照实验试验，采用前测后测对照组设计。 研究样本包括向棉花堡大学医院泌尿科门诊提出申请的被诊断患有膀胱过度活动症候群 (OAB) 的女性以及通过社交媒体联系的女性（膀胱过度活动症筛查表 [OAB-V8] 得分高于 11）。 资格通过个人信息表、膀胱过度活动症筛查表 (OAB-V8) 和膀胱过度活动症生活质量问卷 (OAB-q) 来确定。

收集实验组和对照组女性的联系信息，并通过谷歌表单收集数据，并通过消息传递建立在线交流。 为了通过社交媒体接触参与者，我们准备了海报，并宣布了在线抑郁运动训练计划。 通过知情同意书上提供的详细信息，向所有参与者口头告知本研究，并获得口头同意。 此外，数据表的初始部分提供了解释，同意参与的女性点击“我自愿同意参加研究”即可访问该表格。

使用 G Power 3.1.9.4 软件通过先验功效分析计算样本量。 考虑到 80% 的功效和 10% 的潜在样本损失，每组至少确定 56 名参与者。 本研究采用简单随机化。

本研究中使用的抑制练习是根据文献的建议并咨询该领域的专家而确定的。 实验组的参与者被要求在开始在线抑郁运动训练（预测试）之前通过谷歌表格完成相关量表。 然后，他们被要求在八周内每周进行两次练习，每次 20-25 分钟，在项目结束时每次练习重复 10 次。 他们还被要求在 8 周的锻炼日记中标记自己的进展。 八周后，他们被要求再次通过 Google 表单完成相同的量表（后测）。

对照组的参与者被要求保持平常的体力活动并继续正常的日常生活。 在八周结束时，他们还被要求通过谷歌表格（后测试）完成相同的量表。

在干预开始时和八周后测量结果。 使用个人信息表、膀胱过度活动症筛查表 (OAB-V8) 和膀胱过度活动症生活质量问卷 (OAB-q) 收集数据。