多学科体重管理和相关合并症的OneStop（一站式远程医疗肥胖计划） (OneSTOP)

Design This a randomized controlled study comparing a standard weight management program of face-to-face (F2F) consults with doctors (endocrinologists and sports medicine physicians) and dieticians as defined by best-practice guidelines (control), or to the OneSTOP (One-Stop Telecare Obesity Program) a novel weight management intervention incorporating telecare and the EMPOWER app jointly developed by SingHealth and the NUS School of Computing.

护理标准（对照）标准F2F结构重量管理计划包括4次医生和4次营养师咨询，在26周内，在前3个月中以2-4个每周的间隔和接下来3个月的6-8周组成。 At the baseline visit, participants are provided with an aerobic and resistance exercise prescription individualized to each subject's fitness and comorbidities to target at least 180 minutes/week of moderate-intensity physical activity (with exercise on at least 3 days/week), and dietary advice based on a calorie-deficit diet (400-600 kilocalories less than the calculated daily caloric requirement, based on the Mifflin-St Jeor equation) which emphasizes糖粉饮料，精制碳水化合物和饱和脂肪的减少。 主题将提供适应性资源的清单，例如健身房和健身拐角，并提供有关设备使用的建议，以及有关增加锻炼强度和锻炼持续时间和监测伤害的具体指导。 饮食建议将基于标准准则，以靠基线为400-600 kcal的卡路里占据。 所有受试者都将保留食物日记和锻炼时间记录以进行审查，还将提供指向在线资源的链接，以获取健康建议和通用应用程序，以跟踪其卡路里摄入量和体育锻炼。 在每次访问中，将审查运动和饮食记录和/或调查结果，并修改了至少5％的体重减轻的生活方式建议。

干预措施将在26周的研究中以远程咨询为至少50％的医生和营养师咨询，以征用约合或异步咨询。 与对照组的F2F结构体重管理计划一样，将同样根据每个受试者的个人需求来量身定制练习处方，并提供类似的饮食建议和评论。 此外，将教会参与者使用Empower应用程序，以使他们能够上传体重，血压和葡萄糖，食物和运动时间记录。 该应用程序还具有协调访问和调查的能力，提供有关遵守治疗的智能健康轻度和提醒，这可以个性化其进度，并通过医生和营养师策划的其他信息提供有关其状况的信息。 受试者将能够将食物的照片与应用程序的数据库中的照片进行比较，这将使卡路里计数更加精确。 该应用程序还将与活动跟踪器配对，以更准确地估计运动持续时间。 与标准计划类似，根据标准护理指南，医生和营养师将审查运动和饮食记录，调查结果，并根据患者的反应进行修改，旨在至少减轻体重减轻5％。