ONESTOP (Programa de obesidad de telesalud única) para el control de peso multidisciplinario y comorbilidades relacionadas (OneSTOP)

Diseñe este un estudio controlado aleatorizado que compara un programa estándar de gestión de peso de consultas cara a cara (F2F) con médicos (endocrinólogos y médicos de medicina deportiva) y dietistas según lo definido por las pautas de mejores prácticas (control), o con el ONESTOP (One-Stop Telecare Obesity Program) una intervención de manejo de peso que incorpora la telecraza y el empoderado de la aplicación de la aplicación de la salud y el Computación SingHealth y el Computación NUSAUS.

Estándar de atención (control) El programa estándar de gestión de peso estructurado F2F consta de 4 consultas médicas y 4 dietistas durante 26 semanas, a 2-4 intervalos semanales en los primeros 3 meses y 6-8 semanas en los próximos 3 meses. En la visita de línea de base, los participantes reciben una prescripción de ejercicio aeróbico y de resistencia individualizado a la aptitud y las comorbilidades de cada sujeto para atacar al menos 180 minutos/semana de actividad física de intensidad moderada (con ejercicio en al menos 3 días/semana), y consejos dietéticos basados ​​en una dieta deficídal de calorías (400-600 kilocalorías menos que el requerimiento diario de calórica diaria con base en el ecu de ecuación de jeoras de jeoras) con base en el ecuación de jeoras de jeorates) con base en el ecuación de jeoras de jeorates) con base en el ecu de ecuación de jeoras) basado en el ecuación de jeoras) con base en el ecuación de jeoras de jeoras). Reducción de bebidas azucaradas, carbohidratos refinados y grasas saturadas. Los sujetos recibirán una lista de recursos de acondicionamiento físico, como gimnasios y esquinas de acondicionamiento físico, con consejos sobre el uso del equipo, y una guía específica sobre el aumento de la intensidad y la duración del ejercicio y el monitoreo de lesiones. El asesoramiento dietético se basará en pautas estándar para apuntar a un déficit de calorías de 400-600 kcal desde el inicio. Todos los sujetos mantendrán diarios de alimentos y registros de duración del ejercicio para su revisión y también recibirán enlaces a recursos en línea para asesoramiento de salud y aplicaciones genéricas para rastrear su ingesta de calorías y actividad física. En cada visita, se revisarán los registros de ejercicio y dieta y/o los resultados de las investigaciones, y se modificará el asesoramiento de estilo de vida para apuntar al menos un 5% de pérdida de peso.

Intervención Esto incorporará al menos el 50% (4 de 8 sesiones) de las consultas médicas y dietistas durante el estudio de 26 semanas como teleconsultos, que pueden programarse como consultas conjuntas o asíncronas. La prescripción de ejercicios también se adaptará a las necesidades individuales de cada sujeto como en el programa de control de peso estructurado F2F en el grupo de control, y se proporcionarán asesoramiento y revisiones dietéticas similares. Además, a los participantes se les enseñará a usar la aplicación Empower se utilizará para permitirles subir su peso, presión arterial y registros de glucosa, alimentos y duración del ejercicio. La aplicación también tiene la capacidad de coordinar visitas e investigaciones, entregar empujones y recordatorios de salud inteligentes sobre el cumplimiento del tratamiento que puede individualizarse a su progreso y proporcionar información sobre sus condiciones con información adicional comisariada por sus médicos y dietistas. Los sujetos podrán comparar las fotos de su comida con eso en una base de datos en la aplicación, lo que hará que las calorías sean más precisas. La aplicación también se combinará con un rastreador de actividad para estimaciones más precisas de la duración del ejercicio. Similar al programa estándar, los médicos y los dietistas revisarán los registros del ejercicio y la dieta, los resultados de las investigaciones y modificarán el tratamiento de acuerdo con la respuesta del paciente, según las pautas de atención estándar, con el objetivo de una pérdida de peso al menos del 5%.