比较远离居室和诊所应用的核心稳定练习对慢性下腰痛患者疼痛，生活质量和耐力的影响 (Low Back Pain)

腰痛是全球常见的健康问题，其特征是其症状的持续存在。 通常，它是作为肌肉骨骼损伤发生的，在工作，锻炼，创伤事件发生或出于未知原因的状况。 根据美国国立卫生研究院的说法，有80％的成年人在一生中经历了腰痛。 2015年国家健康访谈调查的数据表明，腰痛的人口每年超过1.4亿。 非特异性下腰痛是无法明确确定原因的一种疼痛，例如肿瘤，脊髓骨折或感染。 根据其持续时间，腰痛被归类为：急性疼痛（持续不到6周）；亚急性疼痛（持续6周至3个月）；或慢性疼痛（持续超过3个月）。

有多种治疗慢性下背痛的方法。 治疗方法的目的是减轻疼痛，增加功能并防止日常生活活动中的恶化。 在以治疗为导向的研究中有强有力的证据，可以减轻疼痛并改善生活质量。 核心区域负责在身体的上肢和下肢之间转移功率。 所有运动从核心区域开始，并转移到四肢。 它也是提供身体稳定的最重要的肌肉群。 脊柱的稳定性在腰痛患者中受到负面影响。 通常，患有疼痛问题的个体在脊柱周围的肌肉和核心区域的无力较弱。 核心稳定练习旨在提高对维持脊柱稳定性至关重要的肌肉的强度和控制。 Telerehabilitation是一种在线或离线工具，可允许对患者进行个性化治疗。 它还允许患者随时访问有关其治疗和状况的信息。 这降低了成本和地理障碍。 我们研究的目的是将核心稳定练习对慢性下背部疼痛患者的疼痛，生活质量和耐力的影响进行比较。 通过这种方式，将通过面对面的应用比较检查低成本，易于访问和长期远程居住在慢性腰痛治疗中的影响。